สมูทตี้ผลไม้สีแดง: วิตามินและรสชาติในหลอด

Ingredientes

  • ผลไม้สีแดง 150 กรัม (สตรอเบอร์รี่ราสเบอร์รี่บลูเบอร์รี่ ... ) สดหรือแช่แข็ง (สงวนไว้ประดับเล็กน้อย)
  • ไอศกรีมครีม 150 กรัม
  • นมพร่องมันเนย 200 มล
  • น้ำตาลไอซิ่ง 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำแข็ง 80 กรัม

แม้ สมูทตี้แช่แข็งเกือบเราไม่ต้องรอถึงฤดูร้อนเพื่อลิ้มรสสมูทตี้ผลไม้สีแดงนี้ เต็มไปด้วยวิตามิน. ใช้คนที่คุณชอบมากที่สุดจะดีกว่าถ้าเป็นการรวมกันของพวกเขา ทุกวันนี้พวกเขาขายอาหารแช่แข็งที่คัดสรรมาแล้วในซูเปอร์มาร์เก็ตหลายแห่ง คุณไม่จำเป็นต้องละลายน้ำแข็งคุณยังสามารถบันทึกรวมน้ำแข็งได้ด้วยในกรณีนั้น มีผู้ที่แช่แข็งสดด้วยซ้ำ ในการทำให้เกิดการสั่นแบบนี้เนื่องจากได้พื้นผิวที่แตกต่างกัน เพื่อสัมผัสที่แตกต่าง เพิ่มคุกกี้ Digestive หรือ Maria ลงในสมูทตี้คุณจะเห็นว่าอร่อยแค่ไหน.

Preparación

ใส่ผลไม้สีแดง 3/4 ส่วนลงในชามแล้วบดรวมกับไอศกรีมครีมและนมจนทุกอย่างเป็นเนื้อเดียวกัน ใส่น้ำแข็งแล้วบดอีกครั้ง แต่อย่ามากเกินไปเพราะเราต้องการให้น้ำแข็งบดและมีพื้นผิว ในทางกลับกันเราเคลือบผลเบอร์รี่ที่สงวนไว้ในน้ำตาลไอซิ่งเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับการชุบอย่างดี เทสมูทตี้ลงในแก้วหรือแว่นแล้วเกลี่ยผลไม้สีแดงที่มีน้ำตาลไว้ด้านบน

เนื้อหาของบทความเป็นไปตามหลักการของเรา จรรยาบรรณของบรรณาธิการ. หากต้องการรายงานข้อผิดพลาดให้คลิก ที่นี่.

เป็นคนแรกที่จะแสดงความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา