ในโพสต์ก่อนหน้านี้เราได้พูดคุยเกี่ยวกับไฟล์ สับปะรดในน้ำเชื่อมการย่อยอาหารและอาหารเบา ๆ สำหรับงานเลี้ยงที่หนักหน่วงเหล่านี้ ในทำนองเดียวกันสามารถเตรียมลูกพีชขนมหวานและวิตามินเพื่อให้เด็ก ๆ ได้ทานผลไม้รสหวานเป็นครั้งคราว
เป็นของว่างหรือของหวานเพื่อสุขภาพ สำหรับคริสต์มาสนี้เราจะขอแนะนำสมูทตี้พีชและโยเกิร์ตที่สดชื่นและหอมหวาน.
พีชปั่นในน้ำเชื่อมและโยเกิร์ต
คุณต้องการเตรียมสมูทตี้ลูกพีชที่สดชื่นในเวลาไม่กี่วินาทีหรือไม่? ด้วยสูตรนี้คุณจะได้รับมัน