ห่อปลาทูน่า. ของคุณเต็มไปด้วย ...

ลอส wraps เป็นสารทดแทนของชาวอเมริกันสำหรับเบอร์ริโตหรือ ทาโก้. ไส้ของคุณอาจไม่เผ็ดหรือเผ็ดเท่าไหร่ แต่ ห่อ มันไม่หยุดที่จะเป็น ตอติญ่าข้าวโพดหรือข้าวสาลีกับปลาเนื้อชีสหรือผัก ในกรณีของเราเราจะเตรียมปลาทูน่าซึ่งมีผักเช่นกะหล่ำปลีหรือแครอทและซอสสูตรพิเศษ

ส่วนผสม: ตอติญ่าข้าวสาลีหรือข้าวโพด 1 ลูกทูน่าธรรมชาติ 2 กระป๋องมายองเนส 2 ช้อนโต๊ะซอสมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะชีสสเปรด 2 ช้อนโต๊ะอะโวคาโด 1/4 ไข่ต้ม 1 ฟองกะหล่ำปลีเล็กน้อยแครอทลูกเล็กน้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ , น้ำส้มสายชู XNUMX ช้อนโต๊ะ, พริกไทย, น้ำมันและเกลือ

เตรียม: เริ่มต้นด้วยการทำซอสกับมายองเนสซอสมะเขือเทศชีสพริกไทยอะโวคาโดสับละเอียดและไข่ เราปล่อยให้พักในตู้เย็น

ในขณะเดียวกันเราขูดแครอทเป็นเส้นแล้วหั่นกะหล่ำปลีเป็นจูเลียนที่ละเอียดมาก เราผสมผักเหล่านี้กับเกลือพริกไทยน้ำตาลและน้ำส้มสายชูเล็กน้อย เราปล่อยให้มันพักในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในขณะที่เราแช่เย็นมายองเนสและซอสชีส

เมื่อครบเวลาพักแล้วให้สะเด็ดน้ำกะหล่ำปลีและแครอทให้แห้งแล้วซับให้แห้งบนกระดาษซับมัน ผสมกับทูน่าเนื้อและมายองเนส เราเติมตอร์ตียาอย่างระมัดระวังแล้วม้วนปิดปลายด้วยการพับเข้าด้านใน

เราทาน้ำมันห่อและส่งผ่านแผ่นเหล็กหรือกระทะก่อนเสิร์ฟโดยดูแลให้ไส้ไม่หลุดออก

รูปภาพ: สาวอบเชย

เนื้อหาของบทความเป็นไปตามหลักการของเรา จรรยาบรรณของบรรณาธิการ. หากต้องการรายงานข้อผิดพลาดให้คลิก ที่นี่.

2 ความคิดเห็นฝากของคุณ

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา

  1.   ลาฟฟาร์กาคาร์ dijo

    ตอร์ตีญาจากข้าวสาลีสามารถทดแทนขนมชนิดชอร์ตคัสต์หรือขนมพัฟได้หรือไม่? แล้วถ้าเป็นเช่นนั้นคุณจะผ่านกระทะหรือไม่?

    1.    อัลรูบิโอ dijo

      คุณจะได้ขนมม้วนแสนอร่อย แต่ควรทำในเตาอบโดยทาด้วยไข่ที่ตีไว้ก่อน เมื่อใช้กระทะแป้งมักจะดิบอยู่ด้านในและด้านนอกจะสุกมาก