เคล็ดลับการทำอาหาร: วิธีทำกล้วยทอดโดยไม่ต้องใช้น้ำมัน

กล้วยทอดเป็นของว่างแสนอร่อยที่ทานได้ตลอดเวลา กล้วยนอกจากจะอุดมไปด้วยแร่ธาตุเช่นโพแทสเซียมแล้วยังอุดมไปด้วยวิตามินคุณภาพทางโภชนาการของมันยังเป็นอาหารเสริมที่เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการพลังงานเพิ่มอีกด้วยและอย่าลืมว่า กล้วย 150 กรัมให้พลังงานเพียง 126 กิโลแคลอรี.
เราจะมาเตรียมสูตรสำหรับกล้วยทอดที่อร่อยกว่ากัน

ปอกกล้วยแล้วหั่นตามขวางเป็นแผ่นบาง ๆ ด้วยเครื่องปอกมันฝรั่งหรือมีด นำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาแล้ววางกล้วยแต่ละชิ้นลงบนถาดรองอบด้วยกระดาษรองอบ
ใส่น้ำมันมะกอกเล็กน้อยลงบนกล้วยแต่ละลูกแล้วอบประมาณ 20 นาที เมื่อเวลาผ่านไป 10 นาทีให้พลิกชิ้นกล้วยให้กลับด้าน

เมื่อเป็นสีน้ำตาลทั้งสองด้านแล้วก็พร้อมรับประทาน เพลิดเพลินไปกับเหล้าก่อนอาหารที่ดีต่อสุขภาพและเป็นธรรมชาติ!

เนื้อหาของบทความเป็นไปตามหลักการของเรา จรรยาบรรณของบรรณาธิการ. หากต้องการรายงานข้อผิดพลาดให้คลิก ที่นี่.

10 ความคิดเห็นฝากของคุณ

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา

  1.   Adriana คุณคือ Castellanos dijo

    กล้วยทอดเมื่อสุกนานแค่ไหน?

  2.   Janira Irizarry dijo

    และถ้าคุณทำเช่นนี้กับกล้วยตัวผู้สีเขียวคุณก็มีต้นกล้าแคริบเบียนแสนอร่อย !!!!

  3.   kevinsss dijo

    รวยมาก !!!!

  4.   Cristy dijo

    ไม่ใช่ว่าไม่มีน้ำมัน !!!

    1.    แคโรไลนา โอเตโร dijo

      ฮ่า ๆ ๆ มันคือเรื่องจริงมันบอกชัดเจนว่าไม่มีน้ำมัน

  5.   เอสเตฟาน dijo

    บอกว่าไม่มีน้ำมันหลอกลวงอะไร

  6.   บุคคลที่ไม่ระบุตัวตน dijo

    หลอกลวงอะไรนักหนา !!!!!
    มันบอกไร้น้ำมัน !!!

  7.   Elena dijo

    ความโง่เขลาเท่านั้นที่จะชนะผู้คนเพื่อดูสูตรอาหาร ใส่โดยไม่ใส่น้ำมันแล้วเติมน้ำมัน ... หายนะถ้าโหวตได้มันจะให้ 0 กับสูตร

  8.   Juan Purroy dijo

    ความคิดเห็นถูกต้องพวกเขาพูดโดยไม่ใช้น้ำมัน

  9.   คริสตินามาชาโด dijo

    ดูเหมือนว่าพวกเขาจะได้รับเงินไม่เพียงพอสูตรนี้มีชื่อว่าชิปโดยไม่มีน้ำมันใด ๆ และในที่สุดก็มีน้ำมัน? ฉันกำลังหลบสมองฉันจะเก็บตัวเลขไว้ให้คุณกี่ตัว? IDIOTAAAAAAA