เริ่มต้นในวันจันทร์ได้ยากและวันนี้คุณกำลังคิดอยู่แล้วว่าจะเตรียมอะไรเป็นอาหารกลางวัน เช่นกัน เรามีสูตรง่ายๆที่ดีมากและเป็นผล สำหรับเด็ก ๆ ในบ้าน มันเกี่ยวกับ เนื้อไก่สอดไส้ชีสซึ่งอบโดยไม่ใช้น้ำมันใด ๆ มีความชุ่มฉ่ำและสนุกสนานสำหรับเด็ก ๆ จดบันทึกวิธีการทำ
มาพร้อมกับสลัดที่อุดมไปด้วย กับผักกาดหอมมะเขือเทศเชอร์รี่มะกอกเล็กน้อย มันฝรั่งบด.
คำแนะนำ ... คุณสามารถใส่กี่กรัมในแต่ละสูตรอาหารของคุณและ / หรือกี่หน่วยและแคลอรี่โดยประมาณต่อหนึ่งมื้อ?