สลัดผักโขมแซลมอนและแมคคาเดเมียพร้อมน้ำสลัดน้ำผึ้ง

ถ้าเราเตรียมสลัดผักโขมแซลมอนและแมคคาเดเมียกับน้ำสลัดน้ำผึ้งวันนี้ล่ะ? อาหารจานเดียวที่เรียบง่ายและสมบูรณ์แบบที่จะช่วยเราในการเตรียม อาหารค่ำด่วนในเวลาไม่ถึง 5 นาที

โดยทั่วไปเราสามารถพบผักโขมได้ในซูเปอร์มาร์เก็ตและใน ช่วงเวลาใดก็ได้ของปี. คุณสามารถใช้ได้ทั้งสองอย่าง ที่เตรียมไว้แล้ว หรือผักโขมทารกที่นุ่มกว่า คุณจะได้สลัดที่มีรสชาติเข้มข้นมากด้วยตัวเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งจากสองตัวเลือก

ที่ดีที่สุดคือสลัดผักโขมปลาแซลมอนรมควันและถั่วแมคคาเดเมียพร้อมน้ำสลัดน้ำผึ้ง กินที่สำนักงาน. คุณเพียงแค่ต้องสลัดด้านหนึ่งและน้ำสลัดอีกด้านหนึ่ง ดังนั้นคุณสามารถผสมให้ถูกต้องเมื่อคุณไปรับประทานอาหารและสลัดจะสดใหม่

Un เคล็ดลับ การทำน้ำสลัดได้อย่างง่ายดายและรวดเร็วคือการใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในภาชนะหรือโถขนาดเล็กที่มีฝาปิด ดังนั้นคุณสามารถเขย่ามันและจะเป็นอิมัลชันอย่างสมบูรณ์แบบ

สลัดผักโขมแซลมอนและแมคคาเดเมียพร้อมน้ำสลัดน้ำผึ้ง

พิมพ์สูตร

สูตรอาหารเพื่อสุขภาพในเวลาไม่ถึง 5 นาที

• Mayra Fernandez Joglar

• ประเภทสูตรอาหาร: สลัด
• แคลอรี่: 320
• เสิร์ฟ: 2

• เวลาเตรียมการ: 5M
• เวลาทำอาหาร: 5M
• เวลารวม: 10M

Ingredientes

• ผักโขม 4 กำมือใหญ่
• ปลาแซลมอนรมควันชิ้นใหญ่ 2 ชิ้น
• ถั่วแมคคาเดเมีย 10 เม็ด
• เกลือและพริกไทย

สำหรับน้ำสลัดน้ำผึ้ง

• 3 ช้อนโต๊ะ (ขนาดซุป) น้ำมันมะกอก
• 1 ช้อนโต๊ะ (ขนาดซุป) น้ำส้มสายชูบัลซามิก
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ (ขนาดซุป)

Preparación

1. เราใส่ใบขนาดใหญ่ 2 กำมือลงบนจานแต่ละใบ ผักโขมล้างและแห้งดี

2. เราหั่นชิ้นปลาแซลมอน รมควันเป็นเส้นบาง ๆ แล้วทำกับพวกเขาบางม้วนที่เรากระจายไปทั่วผักโขม

3. เราสับถั่วแมคคาเดเมียแต่ละชิ้น แบ่งออกเป็น 3 หรือ 4 ชิ้นและเรายังแจกจ่ายด้านบนของผักโขมและปลาแซลมอนรมควัน

4. เราโรย ในแต่ละจานเกลือเกล็ดเล็กน้อยและพริกไทยสด

5. เราใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามและ เราผสม ด้วยส้อมหรือปัดเล็ก ๆ

6. เราเสิร์ฟสลัดพร้อมกับไวน์เพื่อให้นักชิมแต่ละคนสามารถแต่งจานได้ตามใจชอบ

5 ไอเดียที่จะทำให้สูตรนี้แตกต่าง

สลับผักโขมเพื่อเป็นส่วนผสมของใบผักกาดหอม

หากคุณไม่มีถั่วแมคคาเดเมียคุณสามารถเปลี่ยนเป็นวอลนัทธรรมดาหรือแม้แต่อัลมอนด์ก็ได้

คุณสามารถใช้ปลาค็อดรมควันแทนปลาแซลมอน หรือดีกว่านั้นคุณสามารถรวมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกัน

หากคุณต้องการเพิ่มประสิทธิภาพให้กับสลัดผักโขมของคุณคุณสามารถเปลี่ยนปลาแซลมอนเป็นโมจามะชิ้นบาง ๆ

ในการทำไวน์วีแก้นให้เปลี่ยนน้ำผึ้งเป็นน้ำเชื่อมเมเปิ้ลหรืออากาเว่

ข้อมูลมากกว่านี้ - บวบสอดไส้ผักโขมและเนื้อสับ