อาหารแบบดั้งเดิมรสชาติดีเพราะปรุงด้วยความหวังและความอดทน จำนวนมากคือ สตูว์ที่ต้องเคี่ยวส่วนผสมเป็นเวลาหลายชั่วโมงจึงจะกลายเป็นอาหารที่อร่อยและสม่ำเสมอเช่นราตาตูยล์ผักทั่วไปจาก La Mancha
ส่วนผสมแตกต่างกันไปตามพื้นที่และฤดูกาลเนื่องจากเป็นอาหารจานเก่าจึงทำด้วยผักในสมัยนั้นและเก็บด้วยมือในสวน มักจะมีหัวหอมมะเขือเทศบวบและพริก บางคนใส่มะเขือยาวหรือมันฝรั่ง
Ratatouille เป็นอาหารที่หลากหลายมาก ทำหน้าที่เป็นอย่างแรกนอกจากนี้ยังเป็นเครื่องปรุงที่ยอดเยี่ยมสำหรับเนื้อสัตว์และปลาและ ซอสรสเลิศที่มาพร้อมกับไข่พาสต้าข้าวและคูสคูส
Pisto Manchego
Pisto manchego เป็นสูตรดั้งเดิมและแม้ว่าจะมีหลายวิธีในการเตรียม แต่วิธีที่เราแบ่งปันในสูตรนี้ก็อร่อย
ภาพ: Comidacaseraonline