Narito na ang mga seresa. Maaari na nating simulang bilhin ang mga ito sa mga supermarket, at alam mo ba ang lahat ng kanilang mga benepisyo? Sa kabila ng pagiging maliit na prutas, sila ay mahusay na mga kakampi para sa aming kalusugan. Mayroon silang mataas na lakas na diuretiko dahil sa kanilang mataas na nilalaman ng tubig, hibla na makakatulong sa amin na makontrol ang pagbiyahe sa bituka, makakatulong na mabawasan ang mga antas ng uric acid, nagbibigay ng mga mineral tulad ng iron, at mga bitamina A at C. Iyon ang dahilan kung bakit sasamantalahin natin ngayon ang lahat ang mga pag-aari ng seresa at ihahanda namin ang isang masarap na cherry yogurt, dahil maaari tayong makagawa ng maraming mga recipe na may seresa.
Cherry yogurt
Sa panahon ng cherry, walang mas mahusay kaysa sa paghahanda ng isang homemade cherry yogurt tulad ng isa sa recipe na ito. Ito ay masarap
Masarap!