Dukan pizza kuwarta

Pasta
1 bituin2 bituin3 bituin4 bituin5 bituin (18 boto)
Loading ...

Por Angela

Tila ang mga recipe ng Dukan ay matagumpay, lalo na kung ang tinutukoy nila ay ang mga pinggan na may isang matamis na ngipin o ang mga karaniwang caloric. Masarap na subukan ang isang kuwarta ng Dukan pizza. Magiging Mabuti Ba ang Bran, White Egg, at Skim Cheese? Bilang pagpuno, gumagamit ito ng mga sangkap at kumbinasyon na pinapayagan ng sikat na Diet.

Dukan pizza kuwarta

Resipe ng print

Mukhang matagumpay ang mga recipe ng Dukan, lalo na kung ang mga ito ay tumutukoy sa mga pagkaing may matamis na ngipin o malamang na mataas sa calories. Alamin kung paano maghanda ng Dukan pizza dough at magtatagumpay ka

Dukan pizza kuwarta
  • Angela
  • Kusina: tradicional
  • Uri ng resipe: pasta
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 2 na kutsara ng bran ng trigo
  • 2 tablespoons oat bran
  • 4 tablespoons 0% fat whipped cheese
  • 1 kutsarita ng baking powder
  • 3 na puti ng itlog
  • isang kurot ng asin

Paghahanda

  1. Sa pinaghalong bran ay idinagdag namin ang 3 puti ng itlog, ang pinalo na keso, ang asin at ang lebadura. Paghaluin nang mabuti ang kuwarta hanggang sa makuha namin ang isang makapal na pagkakapare-pareho at isang homogenous na texture.

  2. Takpan ang ilalim ng microwave-safe na mangkok o bilog na amag na may espesyal na baking paper. Inilalagay namin ang kuwarta sa microwave sa loob ng 4 na minuto upang kailanganin ang pagkakapare-pareho bago ito i-bake sa medium-high power.

  3. Ngayon ay maaari nating ilagay ang mga napiling sangkap sa pizza at i-bake ito upang sila ay kayumanggi.

Larawan: Mga shot


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Mga recipe ng pasta, Mga Recipe ng Dukan Diet, Mga Recipe ng Itlog, Mga Recipe ng Pizza, Mga Recipe ng Keso

Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

5 na puna, iwan mo na ang iyo

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.

  1.   Núria Guillen Nagagalit dijo
    nakararaan 13 taon

    HINDI ko iniisip na mabuti na ang paraan ng dukan ay inilalagay sa isang blog ng mga recipe para sa mga bata

    Tumugon kay Núria Guillen Indignada
  2.   Recetín - Mga recipe para sa mga bata at matatanda dijo
    nakararaan 13 taon

    Hello Nuria! Naglalagay kami ng mga resipe para sa parehong mga bata at matatanda, upang mayroon kang maraming mga pagpipilian :)

    Sagot sa Recetín - Mga recipe para sa mga bata at matatanda
  3.   Núria Guillen Nagagalit dijo
    nakararaan 13 taon

    Mabuti ang mga pagpipilian, ngunit isinasaalang-alang ang lahat ng sinabi at inirekomenda tungkol sa dukan na pamamaraan, tila hindi ito ang pinakaangkop :)

    Tumugon kay Núria Guillen Indignada
  4.   Ingrid Fabelo Fuentes dijo
    nakararaan 13 taon

    Gustung-gusto ko ito !!!!!!!! huwag itigil ang paglalagay sa kanila, gusto ko ito

    Tumugon kay Ingrid Fabelo Fuentes
  5.   Recetín - Mga recipe para sa mga bata at matatanda dijo
    nakararaan 13 taon

    Ang lahat ay nakasalalay sa kung paano ka uminom ay kumukuha mula sa Dukan, ay upang ang mga taong nagsasagawa ng diyeta na ito, ay may higit na mga pagpipilian upang maipagsama ang mga pinggan :)

    Sagot sa Recetín - Mga recipe para sa mga bata at matatanda