Masarap na mga recipe na may gulas para sa mga bata

Kahit anong pilit natin, ang katakawan ay isa sa mga pagkaing iyon na talagang gusto natin o walang sinumang makakain nito kahit sa plato. Habang papasok kami Recetín at hindi sa blog partner natin na Maslujo ang pag-uusapan eels, isang kapalit ng elvers, natural ngunit sa isang labis na presyo.

Mula sa isang pananaw sa nutrisyon, ang gluttony ay isang kalidad na produkto mula noon Ginawa ito mula sa surimi, na isang piraso ng karne ng puting isda. Ang surimi na ito ay hinaluan ng mga langis ng halaman, harina ng trigo, puting itlog, toyo na protina, at mga likas na katas ng isda tulad ng cuttlefish ink. Mula sa pinong lasa ng isda at makinis na pagkakayari, nagbibigay sila ng ilan 165 calories bawat 100 gramo at mayroong 11% ng mga protina na may mataas na halaga ng biological, pagiging din mababa ang Cholesterol.

Karaniwan silang handa kaserol, igisa sa bawang, chilli at perehil at isang mahusay na halaga ng birhen na langis ng oliba. Ngunit para masanay ang mga bata na kainin ang mga "maliit na surot" na ito na napakasarap sa panlasa, irerekomenda namin ilang mas orihinal at masarap na paraan upang maihanda sila.

Ito ay nangyayari sa amin na maaari mong ilagay ang gulas sa salad. Ang susi ay piliin ang mga dahon na pinaka gusto ng mga bata, at magbihis ng salad gulay o prutas sa isang makulay na paraan. Sa oras ng pagbibihis mahalaga na alagaan natin ang kaasiman at magbigay kami isang mapait na ugnay na may ilang jam, mani o suka ng prutas, tulad ng raspberry.

Sobrang yaman din ng gulas may ham at itlog. Sa pritong itlog, scrambled o toast, mas pahalagahan ng mga bata ang kasiyahan na kumakain ng mga eel sa mga piyesta opisyal.

At kung paano makalimutan ang sikat na kumbinasyon ng mga igat at pasta, na nagbibigay din ng maraming laro. Napaka-tipikal na ihalo ang pasta sa hipon o pusit at mga eel ng bawang. Maaari rin nating ihanda ang mga ito sa isang mainit na salad sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang maligamgam na sarsa o isang igalang igat.

Nakita mo ang mayaman at iba't ibang mga posibilidad na nagpapahintulot sa amin na lumikha ng mga gula. Huwag gugulin ang mga susunod na partido nang hindi gumagawa ng isang resipe, o mag-atubiling sabihin sa amin.

Larawan: Directoalpaladar, geekcooking