(13 oy)
Cargando ...
Bugün vakti geldiğinde mercan mercimekli çocuk püresi hazırladık. yeni malzemeleri dahil etmek bebeğinizin diyetine.
Sahip oldukları iyi şey soyulmuş mercan mercimekleri, ıslanmaya ihtiyaç duymadıklarıdır, böylece bu tarifi istediğiniz zaman yapabilirsiniz. Malzemelerin geri kalanı o kadar basit ki, elinizde bulunduracağınızdan eminim.
Bu tarif 6-11 aylık çocuklar için uygunDiyet, yeni içerikler ve yeni dokularla genişletildiğinde. Küçük olan büyüdükçe, bebek püresi daha yumrulu bırakılarak yumuşak parçalar halinde bulunur.
Mercimek çocuk püresi
Küçüklerin diyetine yeni malzemeler eklemek için kolay ve basit bir tarif.
- Mayra Fernandez Joglar
- Tarif türü: kremler
- Kalori: 250
- Porsiyon: 2
- Hazırlanma zamanı:
- Pişirme süresi:
- Toplam zaman:
İçindekiler
- 100 gr temiz havuç
- 150 gr soyulmuş patates
- 60 gr soyulmuş mercan mercimek
- 600 g su
- 1 çiseleyen yağ
hazırlık
Orta boy bir tencereye havucu dilimler halinde, soyulmuş patatesleri koyuyoruz.
İyice durulanmış soyulmuş mercan mercimeklerini ekleyin.
Malzemeler iyice kaplanana kadar suyu ekliyoruz.
Tencereyi yaklaşık olarak orta ateşte pişirmeye koyarız. 30 minutos veya havuç bir çatalla ezilebilene kadar.
Daha sonra blender ile sebzeleri mercimek ve biraz pişirme suyuyla harmanlıyoruz. Gerektiği gibi, pürüzsüz ve ince bir doku elde edene kadar daha fazla su ekleyeceğiz.
Son olarak zeytinyağını ekleyip servis ediyoruz.
