Şeker hastaları için elmalı kekler

Söz verdiğimiz gibi şeker hastası çocuklar için özel bir tatlı hazırladık. Ancak, onu yememiz hepimiz için iyidir çünkü zaman zaman şekerden kurtulmanız ve biraz daha meyve yemeniz gerekir, bu da size sunduğumuz bu lezzetli elmalı keklerin yapmamıza izin verdiği şeydir.

Tarifi sebze spreyi ile yaparak daha da hafiflettik. Sebze spreyi, sprey şeklinde satılan bir yağdır ve düşük kalorili yemekleri pişirmek için yararlıdır, çünkü katı veya sıvı yağlar olmadan yemek pişirmek için çok ince ancak verimli bir yağlı yüzey elde eder, bileşenlerin veya müstahzarların yapışmasını önler.

Şeker hastaları için elmalı kekler

Tarifi yazdır

Şeker hastasıysanız, kahvaltıda lezzetli elmalı keklerin tadını çıkarmanızı hiçbir şeyin engellemesine izin vermeyin. Sadece bu tarifi takip etmeli ve tadını çıkarmalısın.

• Ángela

• Mutfak: tradicional
• Tarif türü: kahvaltı

• Toplam zaman:

İçindekiler

• 1 ve 1/2 su bardağı hamur işi unu
• 1 su bardağı toz tatlandırıcı
• 2 çay kaşığı maya
• 1 tatlı kaşığı karbonat
• bir tutam tuz
• Üç yemek kaşığı yağsız beyaz peynir
• 100 ml yağsız süt
• 1 adet rendelenmiş elma
• Sebze çiğ

hazırlık

1. Başlamak için unu tatlandırıcı, maya, soda bikarbonat ve tuzla birleştiriyoruz.

2. Daha sonra önceden süte karıştırdığımız beyaz peyniri, rendelenmiş elmayı ve suyunu ilave ediyoruz.

3. İyice karıştırın ve sebze spreyi ile nemlendirilmiş muffin kaplarına yaklaşık iki parmak boşluk kalacak şekilde doldurun. İsteğe bağlı olarak bir dilim elma tanıtıyoruz.

4. Önceden ısıtılmış fırında orta sıcaklıkta yaklaşık 18 dakika veya altın rengi kahverengi olana kadar pişirin.

5. Onlara sıcak veya soğuk servis edebiliriz.

Yoluyla: irecetasdecocina

Resim: Thebitessite