(15 oy)
Cargando ...
Salata denilince aklımıza her zaman marul ve domates gelmemesi için bugünkü gibi daha fazla tarif hazırlamamız gerekiyor. Bunda Buğday Salatası bu bahar günleri için çok eksiksiz ve mükemmel bir yemek bulacağız.
Henüz buğday denemediniz mi? Bu mısır gevreği kaynar suda pişirilir ve ikisine de iyi gelir. etli balıkta olduğu gibi.
Tatlı olarak da? bu gözlükleri öneririm şeftalili yoğurt. Dayanılmaz.
Buğday ve tavuk salatası
Lezzetli, eksiksiz ve orijinal. Bu buğday salatası da öyle.
- Yükselen Jimenez
- Mutfak: modern
- Tarif türü: salata
- Kalori: 300
- Porsiyon: 6
- Hazırlanma zamanı:
- Pişirme süresi:
- Toplam zaman:
İçindekiler
- 500 gr buğday
- su
- Tuz
- 150 gr kızarmış tavuk
- 30 gr yeşil zeytin
- Yağda 25 gr kurutulmuş domates
- Zeytinyağı
- Kurutulmuş aromatik otlar
hazırlık
Bu buğday.
Bir tencereye bol su koyup kaynaması için ateşe veriyoruz.
Bu suda buğdayı yaklaşık 25 dakika pişiriyoruz. Pişirmenin bitmesine birkaç dakika kaldığında tuzu ekleyin.
Süzgeçle süzün ve geniş bir kaseye alın.
Birkaç dakika soğumaya bırakın.
Kıyılmış tavuğumuz yoksa bu kısa süreden faydalanarak kemiklerini ayıklayıp gerekli görürsek doğrarız.
Yeşil zeytinleri ekleyin. Kemikleri varsa, çıkarmak için onları kesiyoruz.
Domatesleri de doğrayıp ekleyin.
Tavukları ekliyoruz.
Sızma zeytinyağı ve bazı aromatik otlar ekliyoruz.
Daha fazla bilgi - Şeftali yoğurdu, mükemmel tatlı mı?