Hiç yaptın mı düdüklü tencerede yeşil fasulye? Çok kısa sürede yapılırlar ve biz sadece saksıyı boyayacağız. O zaman gerekli olmayacak veya onları sote etmeyecek.
İle pişirilecekler havuçiçinde patata… Ve her şey lezzetli olacak. Onları daha sonra bir kil tabakta servis edin ve o sırada tuzu ekleyin. Onları seveceksin!
Belirttiğim zaman gösterge niteliğindedir çünkü kullandığımız pota bağlı olacaktır. İlk kez söyle Çalmaya başladığı andan itibaren 4 dakika ve sonra, potu açabildiğiniz zaman, beğeninize göre olup olmadıklarını kontrol edin. Bu 5 dakikayı zevkinize göre kısaltın veya uzatın. Unutmayın ki suları olmadığı için ateşte uzun süre kalamayacaklar çünkü bizi yakacaklar.
Düdüklü tencerede yeşil fasulye
Düdüklü tencerede yeşil fasulyenin nasıl pişirileceğini öğreneceğiz. Kolay ve çok rahat.
Yazar: Yükselen Jimenez
Mutfak: Geleneksel
Tarif türü: Verduras
Porsiyon: 4
Hazırlık Süresi:
Pişirme süresi:
Toplam zaman:
İçindekiler
- 500 gr yeşil fasulye
- 1 büyük patates
- Havuç 2
- ½ domates
- 100 gr beyaz şarap
- 20 gr sızma zeytinyağı
- Aromatik otlar (defne yaprağı, kekik ...)
- 2 diş sarımsak
- Tuz
hazırlık
- Fasulyeleri yıkarız.
- Uçları çıkarır ve doğrarız.
- Fasulyeleri düdüklü tencereye koyuyoruz.
- Tencereye soyulmuş ve doğranmış havuçları, ikiye bölünmüş yarım domatesi ve doğranmış patatesi de koyuyoruz. Sarımsakları ve aromatik otları ekleyin. Şarabı ve yağı ekleyip tencereyi kapağı kapalı olarak ateşe veriyoruz.
- Basınç duyulduğunda 4 dakikayı hesaplıyor ve ateşi kapatıyoruz.
- Hadi dışarı çıkalım ve… masaya!
Porsiyon başına beslenme bilgisi
kalori: 215
Daha fazla bilgi - Baharatlı kavrulmuş patates
İlk yorumu siz