Kabak burger ve kavrulmuş fıstık

Verduras
1 yıldız2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (37 oy)
Cargando ...

tarafından Ángela

Vejetaryenler için ve her şeyi yiyenler için zengin bir tarif kabak burger kavrulmuş fıstıkların çıtır çıtırlığıyla. Sana daha tuhaf bir dokunuş verdiğim için, Burgerlere sevgiyle pişirilmiş iyi bir Manchego tabancasıyla eşlik edin, ama değilse, biraz domates sosu ile yine de lezzetli olacaklar.

Kabak burger ve kavrulmuş fıstık

Tarifi yazdır

Kabak ve Kavrulmuş Fıstık Burger için bu tarifle sebzeli burgerler hazırlayın. Geleneksel olanlarla aynı veya onlardan daha lezzetlidirler.

Kabak burger ve kavrulmuş fıstık
  • Ángela
  • Mutfak: tradicional
  • Tarif türü: sebze
  • Toplam zaman:

İçindekiler

  • 200 gr kabak (2 orta boy) rendelenmiş
  • 75 gr kavrulmuş fıstık
  • 2 yumurta
  • kıyılmış maydanoz
  • 100 gr kahverengi pirinç
  • 50 g ekmek kırıntıları
  • kaplama için un
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • tuz
  • karabiber
  • Manchego ratatouille eşlik edecek.

hazırlık

  1. Su berraklaşana kadar kahverengi pirinci art arda yıkayarak başlıyoruz.

  2. Kepekli olduğu için daha fazla zamana ihtiyacı olduğu için iki katı su (ve biraz daha fazla) biraz tuzla birlikte yaklaşık 20 dakika kadar bir tencereye koyuyoruz.

  3. Hassas bir görüş, bunu saklı tutuyoruz.

  4. Bu sırada kabakları rendeleyin, suyunu sıkıp, geniş bir kaba aktarın.

  5. Yer fıstıklarını doğrayıcı veya havanda kabaca doğrayın (veya ezin) ve kabaklara ekleyin.

  6. Yumurtaları hafifçe çırpıp kabakların üzerine döküyoruz.

  7. İki yemek kaşığı kıyılmış maydanozu, süzülmüş pirinci ve galeta ununu ekliyoruz.

  8. Tuz ve karabiberle tatlandırın ve temiz ellerle yoğurun.

  9. Burgerlere şekil veriyoruz (yaklaşık 6 adet olacak), una bulayıp bir çorba kaşığı yağ ile tavada kızartıyoruz.

  10. Güzel bir Manchego ratatouille eşliğinde servis yapıyoruz.

Resim: Lifesambrosia


Diğer tarifleri keşfedin: Vejetaryen Tarifler, Tarifler Sebzeler

Makalenin içeriği şu ilkelerimize uygundur editoryal etik. Bir hata bildirmek için tıklayın burada.

İlk yorumu siz

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.