3 Ocak Pazartesi. Görünüşe göre yıl sonundaki fazlalıkların birazını detoksifiye etmenin zamanı geldi. Tipik sebze çorbası veya klasik meyve suyu gibi hissetmiyorum. Daha özgün ve zengin bir şey olacak mı? Evet! Bir güler yüzlü.
Smoothieler bir smoothies Meyvenin sütünün önemini çektiği. Dokusu kalın ve köpüklü olduğundan çok dolgundur. Mix sütlü farklı meyveler (örneğin soya fasulyesinden) veya yoğurt farklı türlerde (Yunan, meyve ...) smoothie hazırlarken eğlenceli hale gelir. Denedim bile daha besleyici hale getirmek için biraz kurabiye ekleyin.
Muz, ananas ve mangolu smoothie
Bu Muz, Ananas ve Mango Smoothie yemek sonrası için idealdir. Devam et ve hazırla