Portakal, havuç ve limon suyu

İstediğimiz şey kendimize bakmaksa asla geç değildir. Bu yüzden en iyisi ile ittifak kurmak lezzetli yemekler hazırlayabileceğimiz meyve ve sebzeler ve portakal, havuç ve misket limonu gibi lezzetli meyve suları.

Bu özel meyve suyu tüm yıl boyunca içilebilir çünkü basit içerikleri Onları piyasada her zaman bulacağız.

Şüphesiz, havuçların cilde ve göze iyi geldiğini zaten biliyoruz, ancak havuçun cilde ve göze iyi geldiğini biliyoruz. solunum problemlerini hafifletir.

Ayrıca portakal bize yardımcı oluyor dejeneratif hastalıklarla mücadele. Ayrıca, limon da bize C vitamini ve meyve suyumuzu daha da zenginleştirecek tropikal bir tat sağlar.

Portakal, havuç ve limon suyunu hazırlamak için turunçgilleri soymanız ve havucu sıyırmanız yeterlidir. Sonra, her şeyi blendere koyarsınız ve hepsi bu. Bu durumda bir kullandım soğuk pres blender ancak daha önce de bahsettiğim gibi, Thermomix ile bile herkesle yapılabilir.

Portakal, havuç ve limon suyu

Tarifi yazdır

Narenciye bazlı lezzetli ve basit meyve suyu.

• Mayra Fernandez Joglar

• Tarif türü: zumolar
• Kalori: 70
• Porsiyon: 1

• Hazırlanma zamanı: 3M
• Pişirme süresi: 2M
• Toplam zaman: 5M

İçindekiler

• 1 naranja
• 1/2 havuç
• 1/2 kireç

hazırlık

1. Ile başlamak için, soyarız portakal ve misket limonu. Havucu sıyırır ve yıkarız.

2. sonra, doğrarız tüm meyveler blender ağzına sığacak şekilde.

3. sonra sıvılaştırıyoruz içindekiler.

4. Ve bitirmek için Hizmet ederiz taze sıkılmış meyve suyu.