Vejetaryen Tarifler: Sebzeli makarna kek

İçindekiler

  • Baz için:
  • 150 gr. Spagetti
  • 1 yumurta
  • 4 yemek kaşığı rendelenmiş Parmesan
  • 1 Instagram Hesabındaki Resim ve Videoları cucharada
  • Dolgu için:
  • yarım brokoli
  • 1 kırmızı veya yeşil dolmalık biber
  • 1 cebolla
  • 1 tavuk göğsü önceden pişirilmiş (isteğe bağlı)
  • 4 yemek kaşığı rendelenmiş Parmesan
  • biber
  • fesleğen
  • kurutulmuş domates tozu
  • 2 yumurta
  • 125 ml. yemek pişirmek için krem
  • tepesi için rendelenmiş peynir
  • yağ
  • tuz

Kek olarak pişirilen ve servis edilen bir yemek çocuklar için çok daha çekicidir. Bu tarifi sebzeli makarna için deneyelim. Spagettiyi sotelenmiş sebzelerle servis etmek, bir kalıba iki kat halinde yerleştirip, bir yumurta ve peynir sosuyla rendelemekle aynı şey değildir. Tarifte yer alan besin maddelerini artırarak, tek tabakve sunumda kazandık. Malzemelerle ilgili olarak, hangi sebzeleri kullanacaksınız?

hazırlık

  1. Öncelikle sebzeleri hazırlıyoruz. Küçük brokoliyi, biber ve soğanın yanı sıra kaynatmayacağımız için doğruyoruz. Sebzeleri kızartıyoruz büyük bir tavada tam kıvamına gelene kadar yağ ile pişirin, ancak gevrek bir dokunuşla pişirin. Kurutulmuş domates ve fesleğen ile baharatlayın ve baharatlayın. Yani doğranmış göğüs ile karıştırıyoruz (tamamen isteğe bağlı, koyamıyoruz) ama evet, rendelenmiş peyniri. Rezerve ettik.
  2. Spagettiyi bol tuzlu suda yaklaşık 7 dakika kaynatın, böylece al dente olsun. İyice süzüp yumurta, peynir ve tereyağı ile karıştırıyoruz. Makarnayı yağlanmış çıkarılabilir bir kalıpta düzenliyoruz. Tavuk ve sebze dolgusunu spagettinin üzerine yerleştirin.
  3. Bir kapta hafif baharatlı kremayı yumurtalarla karıştırıyoruz. Pastanın üzerine döküyoruz ve alüminyum folyo kaplı olarak pişiriyoruz. 180 derecede 25 dakika önceden ısıtılmış fırın. Parmesan peynirinin üzerini açın ve üzerine serpin. Pastayı kızartmak için 10 dakika daha pişiriyoruz.

Resim: Kulübe Pazarı

Makalenin içeriği şu ilkelerimize uygundur editoryal etik. Bir hata bildirmek için tıklayın burada.

İlk yorumu siz

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.