(31 голосів)
Cargando ...
Підготуйте a Запечений путас Якщо дотримуватися цього рецепта, це дуже просто. На випічку знадобиться лише 10 хвилин, і це буде дуже смачно, тому що ми збираємось додати часник, петрушку та сухарі.
Ми будемо використовувати a путасу. Якщо він цілий, то спочатку доведеться видалити шип. Але якщо ідея не надто добра для вас, попросіть свого продавця риби відкрити її вам, він буде в захваті.
Подавайте його з рисовий гарнір або з нашою картоплею в мікрохвильовці. Вас чекає вишукана вечеря.
Запечений путас
Запечена риба, яку ми можемо подати з гарніром до рису, з вареною картоплею або з салатом.
- Асцен Хіменес
- Кімната: традиційний
- Тип рецепта: риба
- Калорії: 200
- Порції: 6
- Час приготування:
- Загальний час:
Інгредієнти
- 1 путасу
- 1 пучок петрушки
- 1 зубчик часнику
- 2 столові ложки сухарів
- 1/4 цибулини
- Сел
- Оливкова олія екстра-діви
Підготовка
Ми відкриваємо біля, якщо ми купили його цілком, і видаляємо шип.
Подрібніть часник і петрушку в ступці.
Посоліть біл і покладіть на нього подрібнений часник і петрушку, панірувальні сухарі та крапельку олії.
Піч, розігріта до 180º, приблизно 10 хвилин.
Більше інформації - Рис з пестою з петрушки та волоських горіхів,