Ми продовжуємо насолоджуватися останніми тижнями літа прогулянками та екскурсіями. А до перекусу ми зазвичай готуємось смачні рецепти фруктів як цей ананасовий і банановий сік.
Готувати сік дуже просто, а також він має смачний та освіжаючий смак тропічних фруктів.
Шейки, соки та смузі - це препарати, які готуються за 1 хвилину і можуть бути легко транспортувати. Отже, ви готові перекусити під час екскурсії.
Після цих вилазок ми завжди приносимо додому маленькі скарби, як дика ожина. Ви вже знаєте, що ми їх любимо і використовуємо збирати підготувати інші смачні рецепти.
Ананасовий і банановий сік
Смачний і простий сік, яким можна насолоджуватися в будь-який час.
Автор: Майра Фернандес Джоглар
Тип рецепта: напої
Порції: 2
Час приготування:
Час приготування:
Загальний час:
Інгредієнти
- 150 г злегка стиглого банана
- 250 г ананаса
Підготовка
- Очищаємо фрукти і наріжте їх на шматочки, придатні для нашої соковижималки.
- Ми пропускаємо їх через блендер.
- Ми подаємо, несолодкий, отриманий сік.
- Ми можемо подавати його з шампурами з різних фруктів; ожина, як на фотографіях. Малина і яблуко або полуниця і банан, які також дуже смачні.
Харчова інформація на порцію
Калорійність: 132
Більше інформації - Спеціальний десерт з ожини
Будьте першим, щоб коментувати