Кріп із сухофруктами

Це не так важко знайти фенхель в овочевих магазинах або супермаркетах. Сире, з вичавкою лимона, це захоплення. Але випічка з горіхами - остаточна.

Сьогодні ми навчимо вас, як це підготувати гарнір, з покроковими фотографіями, щоб показати вам, як легко приготувати цей овоч, настільки маловідомий деяким людям.

Я залишаю вам ще один рецепт, де ми пропонуємо до столу кріп сирий, у вигляді салату. Ще одне шоу.

Кріп із сухофруктами

Друк рецепта

Здорове блюдо з фенхелем та горіхами.

• Асцен Хіменес

• Кімната: традиційний
• Тип рецепта: овочі
• Калорії: 190
• Порції: 4

• Час приготування: 30M
• Загальний час: 30M

Інгредієнти

• 2 цибулини кропу
• 15 г кедрових горіхів
• 50 г сирого мигдалю
• 30 г волоських горіхів
• Оливкова олія екстра-діви

Підготовка

1. Ми розрізаємо цибулини фенхелю і кладемо їх, уже нарізані, на піддон, безпечний для духовки.

2. Ножем ми злегка подрібнюємо горіхи. Ми їх кладемо з кропом.

3. Додайте крапельку оливкової олії і перемішайте.

4. Випікайте при 180º приблизно 20 хвилин. Після перших 10 хвилин рухаємося дерев’яною ложкою. Продовжуємо випічку.

5. І готовий!

Більше інформації - Салат з апельсина і кропу