Курячі нагетси готують смаженими та з тістом для хліба та яєць, що робить їх гіперкалорійними. У цьому рецепті нагетси запечені, без масла, значно зменшуючи кількість жирів. Ви можете супроводжувати їх легким соусом, таким як йогуртовий соус.
Запечені легкі курячі нагетси
Ви любите нагетси, але не товстієте? Спробуйте цю легку запечену версію
Інший варіант: Чи будуть хлібобулочні вироби такими ж хорошими самородки хека?
Фото: Райкриспіс
Дуже добре виглядає, для тих з нас, хто є ентулінеєю спостерігачів ваги 6 пп на людину! (125 гр грудей) або 8pp з урахуванням грудей до насичення