Соєві «м’ясні» каннелоні

Макаронні вироби6 людей
1 зірка2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (30 голосів)
Cargando ...

За Ангела

Ми підготуємо кілька традиційних каннеллоні з використанням так званої текстурованої сої. Цей продукт, придатний для вегетаріанців / веганів, набуває при зволоженні ніжної консистенції, дуже подібної до фаршу. З цієї причини він дуже корисний для приготування начинок, тортів, котлет або гамбургерів.

Соєві «м’ясні» каннелоні

Друк рецепта

Ми приготуємо традиційні каннеллоні з так званої текстурованої сої, яка підходить для вегетаріанців/веганів

Соєві «м’ясні» каннелоні
  • Ангела
  • Кімната: традиційний
  • Тип рецепта: макаронні вироби
  • Порції: 6
  • Загальний час:

Інгредієнти

  • 12 аркушів канелоні
  • 300 гр. текстурована соя
  • 1 cebolla
  • 1 зубчик часнику
  • 1 pimiento verde
  • 1 zanahoria
  • 1 селера гілочка
  • Перець,
  • масло
  • сал.
  • Супровід: томатний соус, бешамель ...

Підготовка

  1. Ми гідратуємо соєве м’ясо у воді, зазначеній на упаковці, додаємо столову ложку олії та даємо йому відпочити приблизно 10 хвилин. Потім ми видалимо воду, яка не ввібралася.

  2. Тим часом дрібно наріжте овочі. Ми дуже добре пасеруємо їх на сковороді з олією та невеликою кількістю солі. Потім додаємо соєве м’ясо для підрум’янювання і подрібнюємо дерев’яною ложкою.

  3. Відваріть макарони у великій кількості підсоленої води, дотримуючись інструкцій на упаковці. Зливаємо його і змащуємо олією, щоб краще з ним працювати.

  4. Наповніть каннелоні сумішшю з соєвого м’яса, змастіть їх вибраним соусом і розігрійте в духовці або мікрохвильовій печі на слабкій потужності.

Фото: Діетланд


Відкрийте для себе інші рецепти: Рецепти макаронів, Соєві рецепти, Вегетаріанські рецепти, Соуси

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.

  1.   Ольга Кастільо Масія - сказав він
    тому 12 років

    Як смачно! ... З бешамелем з вівсяним молоком та невеликою кількістю гратинського веганського сиру, ммммм!

    Відповідь Ользі Кастільо Мачіа
  2.   Альберто Рубіо - сказав він
    тому 12 років

    Ми це підписали, Ольга!

    Відповідь Альберто Рубіо
  3.   Дебхора Анахі - сказав він
    тому 11 років

    Чудовий рецепт: D Дякую. Мої брати - і вегетаріанці, і мій найкращий друг, тому збиратися, щоб поїсти, є проблемою для того, хто готує (мене). Вони хотіли з'їсти каннелоні, мангольд, що було іншим варіантом, мені не подобається, тому вони врятували мене цими каннеллоні :) Хоча я і полюю на тісто хе-хе

    Відповідь Дебхорі Анахі