Чи знали ви, що яйце годується так само, як стейк або склянка молока? Яйце містить високий рівень білка, вітамінів A, E, D і B, а також фосфору, селену, заліза, йоду та цинку. Як бачите, це супер їжа. Багатий вітамінами, білками та мінералами, це необхідна їжа, яку діти повинні приймати з юного віку, і тому не повинні брати до уваги їх щоденний раціон з 10-місячного віку.
Сказавши все це, щоб ви знали трохи більше про яйце, сьогодні ми готуємо смачне Французький омлет, фарширований шинкою і грибами, що смачно.
фарширований французький омлет
Французький омлет завжди ситніше, якщо його начинити. За цим рецептом ви отримаєте набагато ситніше блюдо
Готовий до вживання !!