Un nutritivo jugo de frutas para reponernos

Tras la tempestad, llegó la calma. La tarde noche de ayer fue fantástica para grandes y pequeños. ¡Hoy estamos agotados! Y con razón. Nos hemos disfrazado, hemos comido más de la cuenta, sobre todo dulces, hemos bailado, y algunos también hemos bebido (esto es un secreto entre los mayores) En fin, un no parar.

Por eso hoy debemos reconstituir nuestro cuerpo con un delicioso zumo como el que os enseñamos a hacer en este post. Es un licuado de frutas cuyos jugos ayudan a limpiar y desintoxicar el organismo gracias a sus vitaminas y propiedades antioxidantes.

Ingredientes

Un racimo de uvas
Un limón
Dos naranjas
Dos manzanas
Tres rodajas de piña
Grosellas
Azúcar o miel

Preparación

Licuamos las uvas enteras, las dos manzanas y la piña.

Exprimimos el limón y la naranja.

Rectificamos de azúcar o añadimos miel, que es muy energética.

Decoramos con un ramito de grosellas, antioxidantes y depurativas. Cuanto más divertido presentemos el zumo, mejor lo recibirán los niños.

Vía: Datacraft
Imagen: Exprimidoras de zumos

Recibe las mejores recetas para niños en tu email
No te pierdas nuestras nuevas recetas y recíbelas directamente en tu correo electrónico. ¡Suscríbete a Recetín!
Otras recetas interesantes

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *