یہ آم اور مٹھا چائے کی ہموار ایک ہے لاجواب ڈرنک موسم گرما میں ہماری دیکھ بھال کرنے کے لئے. اچھی خصوصیات سے بھرا ہوا ایک تازگی مجموعہ۔
یہ نسخہ آسان اجزاء کے ساتھ تیار کرنا انتہائی آسان ہے توانائی فراہم کرے گا آپ کی چھٹیوں کا زیادہ تر فائدہ اٹھانے کے لئے کافی ہے۔
اس کا سبز رنگ گہرا ہے اور ہلکے کیلے کا ذائقہ ، ناریل کی باریکیاں والا آم۔ اور پالک۔ ٹھیک ہے ، مجھے یہ کہنا ہے کہ مشروبات میں اس کا ذائقہ قابل توجہ نہیں ہے۔ وہ وجہ جو انھیں ہماری ہلاکتوں میں شامل کرنے کا قائل ہے۔
آم اور مٹھا چائے کی ہمواریاں
ہم لطف اندوز ہوتے ہوئے اپنی دیکھ بھال کرنے کے لئے متناسب اور مزیدار ڈرنک۔
مصنف: مایرا فرنینڈیز جوگلر
ہدایت کی قسم: مشروبات
خدمت: 1
تیاری کا وقت:
پکانے کا وقت:
مکمل وقت:
Ingredientes
- 120 گرام ناریل کا پانی
- 1 سطح کا چمچ (میٹھی کا سائز) مچھا چائے
- 1 مٹھی بھر بیبی پالک
- 150 گرام تازہ یا منجمد آم
- 1 درمیانے منجمد کیلے
Preparación
- تمام اجزاء تیار کریں۔
- ہم بلینڈر ، ناریل پانی اور مٹھا چائے کے ساتھ ملا کر نسخہ شروع کرتے ہیں۔
- اس کے بعد ، ہم پالک شامل کرتے ہیں اور انہیں اس وقت تک میش کردیتے ہیں جب تک کہ کوئی ٹکڑا باقی نہ رہ جائے۔
- اگلا ، ہم آم اور منجمد کیلے شامل کریں۔ بلینڈ کریں جب تک کہ ہمیں کریمی شیک نہ آجائے۔
- ختم کرنے کے لئے ، ہم شیشے ، جگ یا بوتلوں میں پیش کرتے ہیں۔
فی خدمت کرنے والی غذائی معلومات
کیلوری: 200
تبصرہ کرنے والا پہلا ہونا