سبز پھلیاں گرین

کرسمس کی تعطیلات کا اختتام اور اس سال کے لئے نئی قراردادیں جو ابھی شروع ہوئی ہیں۔ اگر آپ میں سے کسی نے سبزیوں کا زیادہ استعمال کیا ہے تو ، ہم آپ کو نئے نظریے پیش کرنے ہیں۔ آئیے کچھ کے ساتھ شروع کرتے ہیں سبز پھلیاں شکریہ ، دیکھنا کہ آپ کیا سوچتے ہیں۔

ان کے پاس پنیر ہے پیرسمین سطح پر بھی اور موزاریلا. لیکن پہلے ہم ان کی مدد کر رہے ہیں سفید شراب اور کچھ دوسرے اجزاء۔ ہمیشہ کی طرح ، آپ قدم قدم پر فوٹو میں ہر چیز دیکھ سکتے ہیں۔

سبز پھلیاں گرین
ٹیبل پر سبز لوبیاں لانے کا ایک مختلف طریقہ: موزاریلا اور پیرسمین کے ساتھ
مصنف:
باورچی خانے کے کمرے: موڈرنا
ہدایت کی قسم: سبزیاں
خدمت: 4
تیاری کا وقت: 
پکانے کا وقت: 
مکمل وقت: 
Ingredientes
  • 500 جی سبز پھلیاں
  • 1 Cebolla
  • لہسن کے 1 لونگ
  • آٹا
  • ½ دودھ کا گلاس
  • سفید شراب کا 1 گلاس
  • روٹی کے ٹکڑے
  • تیل
  • نمک
  • پیمینٹا۔
  • موتزاریلا
  • پیرسمین
Preparación
  1. ہم سبز پھلیاں دھوتے ہیں۔
  2. ہم ان کو دو مشوروں کو ہٹا کر اور اگر وہ بہت بڑے ہیں تو ان کو کاٹ کر تیار کرتے ہیں۔
  3. ہم انہیں ابلتے ہوئے پانی میں تھوڑا سا نمک ڈال کر پکاتے ہیں۔
  4. ایک بار پکایا ، جب وہ ہماری پسند کے مطابق ہیں ، ہم انہیں پانی سے نکال دیتے ہیں۔
  5. ہم لہسن کی لونگ تیار کرتے ہیں اور پیاز کو کاٹتے ہیں۔
  6. اسی سوس پین میں بغیر پانی کے ، ایک بوندا باندی کا تیل ، سارا لہسن لونگ اور کٹی ہوئی پیاز ڈال دیں۔
  7. کچھ منٹ کے بعد ہم لہسن کو نکال دیتے ہیں۔
  8. آٹا ڈالیں اور تقریبا a ایک منٹ تک پکائیں۔
  9. ہم دودھ ، نمک اور کالی مرچ ڈالتے ہیں۔
  10. چند سیکنڈ کے بعد ہم پھلیاں اور شراب ڈالیں۔
  11. ہم اس وقت تک کھانا پکاتے ہیں جب تک کہ شراب بخار نہ ہوجائیں۔ نمک اور کالی مرچ کے ساتھ موسم.
  12. ہم نے سبز پھلیاں بیکنگ ڈش میں ڈال دیں۔ ہم موزاریلا کو ٹکڑوں میں ڈالتے ہیں اور ہر چیز کو کٹے ہوئے پنیر سے ڈھانپ کر ختم کرتے ہیں۔
  13. تقریبا 180 منٹ کے لئے 20 at پر بیک کریں.
فی خدمت کرنے والی غذائی معلومات
کیلوری: 190

مزید معلومات - پالک ، موزاریلا اور انگور کا ترکاریاں


مضمون کا مواد ہمارے اصولوں پر کاربند ہے ادارتی اخلاقیات. غلطی کی اطلاع دینے کے لئے کلک کریں یہاں.

تبصرہ کرنے والا پہلا ہونا

اپنی رائے دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا.

*

*

  1. اعداد و شمار کے لئے ذمہ دار: میگل اینگل گاتین
  2. ڈیٹا کا مقصد: اسپیم کنٹرول ، تبصرے کا انتظام۔
  3. قانون سازی: آپ کی رضامندی
  4. ڈیٹا کا مواصلت: اعداد و شمار کو تیسری پارٹی کو نہیں بتایا جائے گا سوائے قانونی ذمہ داری کے۔
  5. ڈیٹا اسٹوریج: اوکیسٹس نیٹ ورکس (EU) کے میزبان ڈیٹا بیس
  6. حقوق: کسی بھی وقت آپ اپنی معلومات کو محدود ، بازیافت اور حذف کرسکتے ہیں۔