ہم ایک تیار کرنے جا رہے ہیں سفید بین pate جو کسی بھی گوشت کے ساتھ استعمال ہوسکتی ہے۔ اگر آپ اسے کچی سبزیوں کی لاٹھیوں کے ساتھ یا کچھ ٹوسٹس کے ساتھ پیش کریں تو یہ یپرٹیف کے طور پر بھی مثالی ہے۔
اگر گرم مہینوں میں اسٹیو اتنا زیادہ اپیل نہیں کرتے ہیں تو ، اس قسم کے پٹ ہمارے استعمال میں لیتے ہیں پھلیاں ان کو کتنے فوائد ہیں۔ وہ آسان ، بنانے میں جلدی اور واقعی اچھ .ا ہیں۔
بلاگ میں آپ کو اس قسم کی دوسری ترکیبیں ملیں گی جن سے آپ کو دلچسپی ہوسکتی ہے ، جیسے روایتی ہمس یا اس طرح کی کوئی اور جدید چیزیں گاجر ہمس.
- 200 گرام سفید پھلیاں پہلے ہی پکی ہوئی ، ڈبے میں یا گھر میں پکی ہوئی ہیں
- ٹکڑوں میں 80 جی فیٹا پنیر
- خشک خوشبو دار جڑی بوٹیاں
- 15 جی میئونیز
- اضافی کنواری زیتون کا 10 جی اور ایک اور 5 سطح پر رکھنا
- سفید ، کالی اور سرخ کالی مرچ
- ہم نے پھلیاں ، پنیر ، خوشبودار جڑی بوٹیاں (میرے معاملے میں خشک) اور میئونیز کو اپنے بلینڈر یا کیما بنایا ہوا شیشے میں ڈال دیا۔
- نیز تقریبا 10 جی اضافی کنواری زیتون کا تیل اور تھوڑی سی کالی مرچ۔ ہم ہر چیز کاٹتے ہیں یہاں تک کہ ہمیں پیٹی مل جائے۔
- اگر ہمارے پاس تھرمومکس یا اسی طرح کا دوسرا کچن کا روبوٹ ہے تو ہم اسے بھی استعمال کرسکتے ہیں۔
- ہم نے حاصل کردہ مرکب کو ایک پیالے میں ڈال دیا۔
- ہم نے اپنے پیٹ کی سطح پر اضافی کنواری زیتون کے تیل کی بوندا باندی اور تھوڑی تازہ تازہ کالی مرچ ڈال دی اور ہمارے پاس میز پر جانے کے لئے تیار ہے۔ وقت کی خدمت تک ہم اسے فرج میں بھی رکھ سکتے ہیں۔
- اس معاملے میں ، ہم نے اس میں چکن کے ٹکڑوں کے ساتھ تیل میں بوندا باندی اور کچھ مصالحے ڈالے ہیں۔ اسے کچی سبزیوں کی پٹیوں (گاجر ، اجوائن ...) کے ساتھ یا روٹی کے ٹوسٹ کے ساتھ بھی پیش کیا جاسکتا ہے۔
مزید معلومات - ہمس نسخہ ، حیرت کا ایک بہترین آغاز, دال اور زیتون کے ساتھ سبزی خور پیٹ
تبصرہ کرنے والا پہلا ہونا