Đậu cô ve nấu nấm

Đậu cô ve nấu nấm

Món ăn này là một ý tưởng tuyệt vời để chuẩn bị một số đậu gà tốt cho sức khỏe mà không có chất béo và biến nó thành một công thức nấu ăn chay. Chúng ta sẽ nấu nấm với nước sốt lớn và thêm nó vào đậu gà đã nấu trước đó. Ý tưởng này là một đề xuất tuyệt vời, vì nó kết thúc với một hương vị ban đầu, khác biệt và với một hương vị sẽ khiến bạn ngạc nhiên.

Nếu bạn thích chế biến các món ăn với rau, bạn có thể thử "Đậu gà nhiều màu" o "Đậu gà hầm với rau bina và tôm".

in
Đậu cô ve nấu nấm
tác giả:
Phần ăn: 4
Thời gian chuẩn bị: 
Giờ nấu ăn: 
Tổng thời gian: 
Thành phần
  • 250 g đậu gà
  • 200 g nấm các loại
  • 1 lít nước dùng nấu chín
  • nửa củ hành tây
  • Tép tỏi 2
  • 1 thìa ớt bột ngọt (tùy chọn nóng hoặc hun khói)
  • 100 ml dầu ô liu
  • muối, tiêu, ngò tây và 1 lá nguyệt quế
Chuẩn bị
  1. Chúng tôi đặt một đêm trước đậu xanh trên một cái bát và phủ đầy nước. Các chúng tôi sẽ ngâmr cả đêm để nấu chúng vào ngày hôm sau.
  2. Tại thời điểm nấu chúng, chúng tôi sẽ đặt chúng trên hầm cùng với nước hầm và lá nguyệt quế. Hãy để nó nấu cho 1 giờ.
  3. Trong chảo thêm dầu ôliu. Rửa và thái nhỏ hành tỏi. Hãy để nó nguội và thêm nấm, ớt bột và ngò tây cắt nhỏ. Chúng tôi để mọi thứ nấu chín và không ngừng khuấy động Số phút 3Đậu cô ve nấu nấm Đậu cô ve nấu nấm Đậu cô ve nấu nấm
  4. Chúng tôi trộn phần mềm bên cạnh thịt hầm chúng ta có đậu gà ở đâu. Chúng tôi đặt mọi thứ để nấu ăn 10 phút để tất cả các hương vị được tích hợp. Nêm muối và tiêu nếu cần. Dùng nóng với vài nhánh ngò tây.

 


Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.