Đậu với cơm và rau, công thức nhanh

công thức nấu cơm6 người
1 saoEstrellasEstrellasEstrellasEstrellas (36 phiếu bầu)
Cargando ...

qua Angela

Vào buổi trưa hôm qua, tôi không có nhiều thời gian để nấu (nửa giờ) và tôi muốn một cái gì đó nóng hổi và đầy thìa. Tôi nhìn vào tủ đựng thức ăn và có một lon đậu đóng hộp. Tôi mở tủ lạnh và có một số loại rau. Làm thế nào về một số gạo để cung cấp cho tôi tăng cường năng lượng? Tôi đã nghĩ.

Đậu với cơm và rau, công thức nhanh

In công thức

Bạn không có thời gian để nấu ăn? Chuẩn bị một ít đậu với cơm và rau theo công thức nhanh và dễ làm này

Đậu với cơm và rau, công thức nhanh
  • Angela
  • Phòng bếp: truyền thống
  • Loại công thức: công thức nấu cơm
  • Phần ăn: 6
  • Tổng thời gian:

Thành phần

  • 1 hũ đậu đóng hộp lớn
  • 6 nắm cơm dài
  • 1 cebolla
  • Cà rốt 2
  • 1 pimiento verde
  • một khối lập phương bouillon
  • 2 muỗng canh tương cà
  • hạt tiêu
  • dầu và muối

Chuẩn bị

  1. Cắt rau thành dải julienne tốt. Xào chúng trong chảo với dầu, muối và một ít hạt tiêu.

  2. Mặt khác, chúng tôi đun gạo trong nhiều nước với một ít muối và một nửa khối nước dùng.

  3. Khi rau đã chín, cho đậu đã chần vào và nấu cùng với rau trong khoảng 5 phút. Vì vậy, chúng tôi thêm sốt cà chua.

  4. Vo gạo và cho vào soong đậu. Rắc một nửa khối nước dùng dành riêng và khuấy. Chúng tôi phục vụ món ăn ngay lập tức.

Notas

Một lựa chọn khác: Đậu lăng hoặc đậu xanh đóng hộp hoàn toàn có thể thay thế đậu trong công thức này.

Hình ảnh: Ilcorriere


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Bí quyết nấu cơm, Công thức nấu ăn các loại đậu, Công thức nấu ăn chay

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.

  1.   maria dijo
    trước 7 năm

    Xin chào, tôi sẽ phê duyệt công thức của bạn và tôi sẽ cho bạn biết, nhưng bạn đã nghĩ ra cách thêm sốt cà chua như thế nào?

    Trả lời maria