(19 phiếu bầu)
Cargando ...
Những bánh quy Chúng ăn chay, thuần chay, tốt cho sức khỏe và rất dễ làm. Chúng không có đường, không có trứng, không có dầu và không có bơ. Chúng chỉ chứa hai thành phần: chuối và muesli.
Bạn không có gì muesli? Sử dụng tốt cháo bột yến mạch với một số trái cây khô cắt nhỏ và trái cây khô mà bạn có ở nhà (chà là, nho khô ...).
Chúng không phải là những chiếc bánh quy đẹp nhất trên thế giới nhưng tôi đảm bảo với bạn rằng, là một món ăn nhẹ, chúng rất tuyệt. Họ cũng sẽ giúp chúng tôi sử dụng chuối chín hơn từ vựa trái cây.
Bánh quy chuối và bột yến mạch
- ascen jimenez
- Phòng bếp: Hiện đại
- Loại công thức: thương tích
- Phần ăn: 25
- Giờ nấu ăn:
- Tổng thời gian:
Thành phần
- 3 quả chuối rất chín
- 200 g muesli với yến mạch, nho khô và hạt
Chuẩn bị
Chúng tôi cho chuối vào bát và nghiền chúng bằng nĩa.
Thêm muesli và trộn đều mọi thứ cho đến khi mọi thứ được tích hợp tốt.
Bằng thìa hoặc bằng tay, chúng tôi lấy các phần bột có kích thước bằng quả óc chó nhỏ và đặt chúng lên khay nướng trên tấm silicone hoặc trên giấy thấm dầu mỡ.
Nướng ở 180 ° trong khoảng 30 phút. Để bánh khô hơn nữa, chúng ta có thể hạ nhiệt độ lò xuống 90 và nướng thêm 10 phút.
Chúng tôi lấy ra và để nguội.
Notas
Nó được giữ trong tủ lạnh.[br]Để làm cho những chiếc bánh quy này hấp dẫn hơn nữa, chúng ta có thể thêm một vài giọt sô cô la vào nhân bánh.
Thêm thông tin - Bánh mì muesli 7 thành phần