Couscous với nấm, thịt gà và các loại hạt

En Recetín Chúng tôi muốn trẻ làm quen dần với việc khám phá vô số sản phẩm hiện có trong nhà bếp và chúng tôi không quen với việc chuẩn bị hàng ngày. Nếu chúng tôi mời chúng vào bếp và chúng tôi nói cho chúng biết món ăn chúng tôi đang chuẩn bị là gì, ngoài việc tham gia một lớp học ẩm thực, trẻ sẽ học cách trân trọng hơn sự đa dạng của các loại thực phẩm mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta và lợi ích của chúng. chế độ ăn uống và sức khỏe.

Một trong những sản phẩm đó là couscous. Nó là một loại thực phẩm dựa trên bột báng lúa mì, rất giàu năng lượng do đó, và do hình dạng của những quả bóng nhỏ, nó rất hấp dẫn đối với trẻ em. Ngoài ra, hương vị của nó rất tinh tế và tương tự như mì ống hoặc cơm. Ở đâu bạn phải làm đúng khi chuẩn bị bánh mì nướng cho trẻ em là trong các loại thực phẩm đi kèm. Trong công thức này, chúng tôi đã chọn các loại nấm ngon theo mùa, thịt gà và các loại hạt được đánh giá cao và bổ dưỡng.

Chúng ta có thể phục vụ món couscous này như một món ăn duy nhất, vì nó rất cân bằng vì nó chứa thịt, ngũ cốc và rau quả, tức là carbohydrate, protein, vitamin và khoáng chất.

Via: Abacería del Sur
Ảnh: Javi Recipes


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Thực đơn cho trẻ em, Công thức nấu ăn gà

Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.