Bánh mì nướng Surimi pate, cá ngừ và ô liu

Hôm nay chúng ta sẽ chuẩn bị một số bánh mì nướng surimi, cá ngừ và ô liu cho bữa tối. Một công thức đơn giản hoàn hảo cho những khoảnh khắc thân mật và vui vẻ của mùa hè.

Để chuẩn bị công thức này, tôi đã sử dụng gậy surimi hoặc thanh cua có hương vị nhẹ nhàng và rất hợp với cá ngừ.

Bạn có thể sử dụng công thức này để nấu ăn với trẻ em. Hầu như không có bất kỳ rủi ro nào vì thực sự không có gì để nấu và họ sẽ thích giúp bạn làm bữa tối.

in
Bánh mì nướng Surimi pate, cá ngừ và ô liu
Món khai vị phong phú và dễ nấu với trẻ em
tác giả:
Loại công thức: Món khai vị
Phần ăn: 10
Thời gian chuẩn bị: 
Giờ nấu ăn: 
Tổng thời gian: 
Thành phần
  • 3 que surimi
  • 10 quả ô liu xanh rỗ
  • 1 hộp cá ngừ
  • 3 lòng đỏ trứng luộc
  • 30 g mayonnaise
  • 10 cốc bánh mì
Chuẩn bị
  1. Chúng tôi cắt một trong những que surimi và để dành cho phần trang trí cuối cùng.
  2. Chúng tôi để ráo dầu từ cá ngừ và xay nó cùng với hai thanh surimi khác, ô liu, lòng đỏ trứng và sốt mayonnaise. Chúng tôi kiểm tra để đảm bảo rằng mì có kết cấu mịn và các thành phần đều được nghiền kỹ.
  3. Chúng tôi nướng bánh mì trong máy nướng bánh mì và trải các lát với mì ống chúng tôi vừa chuẩn bị.
  4. Chúng tôi trang trí với thanh surimi mà chúng tôi đã đặt trước từ đầu.
  5. Chúng tôi phục vụ ngay.
Notas
Số lượng bánh mì nướng thay đổi tùy theo kích cỡ của chúng. Bạn có thể thấy trong ảnh rằng mỏ của tôi không lớn lắm.
Thông tin dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần ăn
Calorías: 80

Bạn có muốn biết thêm về những chiếc bánh mì nướng surimi pa tê, cá ngừ và ô liu này không?

Với cùng một công thức này, bạn có thể chuẩn bị bánh mì ngon. Bạn chỉ cần thay đổi các lát bánh mì và sử dụng một ổ bánh mềm.

Bạn có thể làm công thức này trước nhưng, trong trường hợp này, chỉ để pate sẵn sàng. Nướng bánh mì vào phút cuối và phết mì ống hoặc pate lên trên. Điều này sẽ đảm bảo rằng bánh mì được giòn.

Ngoài ra, để làm công thức này, bạn có thể sử dụng bánh mì mà bạn thích nhất. Nó rất phù hợp với ổ bánh mì làng mặc dù nó cũng rất ngon với bánh mì hạt.

Mặc dù công thức này không có nhiều calo nhưng bạn luôn có thể giảm chúng nhiều hơn một chút nếu bạn sử dụng cá ngừ tự nhiên.

Nếu bạn ngại sử dụng mayonnaise vào mùa hè, bạn có thể thay thế nó bằng một lượng tương đương lactonese Nó không chứa trứng và an toàn hơn.

Thêm thông tin - Lactonesa, mayonnaise không trứng


Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.