Cá ngừ là nhân vật chính của công thức này. Giàu axit béo omega-3, nó giúp giảm mức cholesterol và chất béo trung tính trong máu. Ngoài ra, nó rất giàu vitamin và khoáng chất và rất phong phú khi chế biến nó dưới dạng tataki. Bạn có muốn biết nó được chuẩn bị như thế nào không? Hãy lưu ý!
Tataki cá ngừ với măng tây hoang dã
Cá ngừ là nhân vật chính trong công thức chế biến món tataki cá ngừ với măng tây hoang dã ngon tuyệt này mà bạn không thể ngừng thử.