Tataki cá ngừ với măng tây hoang dã

Cá ngừ là nhân vật chính của công thức này. Giàu axit béo omega-3, nó giúp giảm mức cholesterol và chất béo trung tính trong máu. Ngoài ra, nó rất giàu vitamin và khoáng chất và rất phong phú khi chế biến nó dưới dạng tataki. Bạn có muốn biết nó được chuẩn bị như thế nào không? Hãy lưu ý!


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Bí quyết cá

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.