Bạn có thích thanh ngũ cốc không? Hôm nay chúng ta sẽ chuẩn bị một số thanh khác nhau, có hình cầu và hoàn toàn tự làm để nạp đầy năng lượng cho chúng ta ngay từ điều đầu tiên vào buổi sáng. Trong trường hợp này, chúng tôi đã sử dụng chuối, ngũ cốc yêu thích của chúng tôi và một số quả chà là, nhưng bạn có thể thêm các loại hạt bạn muốn và trái cây mà bạn thích nhất.
Chuối và bột ngũ cốc
Bạn có thích thanh ngũ cốc? Sau đó, bạn sẽ thích công thức này cho quả bóng chuối và ngũ cốc