Món táo trộn với sinh tố sữa chua, bữa tối cho người sành ăn

Tráng miệng4 người
1 saoEstrellasEstrellasEstrellasEstrellas (50 phiếu bầu)
Cargando ...

qua Angela

Một món tráng miệng ngon trong ly, tươi ngon và được trình bày đẹp mắt, đang ngày càng trở nên phổ biến. Món này mà chúng tôi giới thiệu với bạn được làm bằng nước ép táo, bạn có thể thay thế bằng trái cây khác như mận và sinh tố sữa chua. Món sữa lắc rất bổ dưỡng vì có trứng và mật ong, do đó với món tráng miệng này, trẻ em thực sự được ăn.

Sinh tố táo với sữa chua

In công thức

Sinh tố sữa chua tổng hợp táo này là món tráng miệng hoàn hảo khi chúng ta không có nhiều thời gian nấu nướng và muốn chế biến món gì đó ngon một cách đơn giản.

Sinh tố táo với sữa chua
  • Angela
  • Phòng bếp: truyền thống
  • Loại công thức: món tráng miệng
  • Phần ăn: 4
  • Tổng thời gian:

Thành phần

  • 4 sữa chua Hy Lạp
  • 1 decilit sữa
  • 2 lòng đỏ trứng
  • 4 thìa cà phê mật ong
  • 2 quả táo pippin
  • 1 thanh quế
  • bột quế
  • đường

Chuẩn bị

  1. Chúng tôi bắt đầu bằng cách làm mứt táo.

  2. Để làm điều này, chúng tôi gọt vỏ và cắt táo thành những khối không nhỏ lắm.

  3. Cho vào nồi cùng với 4 thìa đường, thanh quế và lượng nước vừa đủ ngập quả táo.

  4. Nấu chúng trên lửa nhỏ cho đến khi mềm.

  5. Chúng tôi đợi compote nguội và để ráo nước.

  6. Để làm món lắc, chúng ta cho sữa chua vào ly của máy xay sinh tố, thêm sữa tự nhiên, lòng đỏ trứng và đánh cho đến khi tạo thành kem.

  7. Để lắp ráp món tráng miệng, chúng ta đặt hỗn hợp táo vào ly và rắc sữa chua lắc xung quanh, rắc mật ong và rắc bột quế.

Hình ảnh: Casadiez, Các liệu pháp tự nhiên


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Thực đơn cho trẻ em, Món tráng miệng cho trẻ em

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.