Nước ép dứa và cam

Không có gì giống như một loại nước trái cây tốt để bắt đầu một buổi sáng tốt. Trong trường hợp này, nó là dứa và cam và chúng tôi chuẩn bị nó trong một máy xay sinh tố của Mỹ.

Điều tốt về thức uống này là nó có chứa sợi từ fruta. Nó được thực hiện trong vài phút và, với nước lạnh, nó là hoàn hảo cho những ngày nóng.

Loại nước ép này được cả người già và trẻ yêu thích và được nạp vào cơ thể Vitamin.

Nếu quả ngọt và chín, bạn sẽ không phải thêm bất cứ thứ gì khác. Tuy nhiên, nếu dứa không đủ ngọt, tôi khuyên bạn nên thêm một vài thìa cà phê đường vào nước ép của bạn (tốt hơn nếu là mía). Phục vụ nó trong ly, giống như trong ảnh, những đứa trẻ nhỏ thích uống trong đó.

Đây là công thức để bạn có thể làm ngay hôm nay:

Nước ép dứa và cam

In công thức

Một loại nước ép được làm từ hai loại trái cây tuyệt vời: dứa và cam. Nó hoàn hảo cho cả gia đình và dễ dàng thực hiện bằng máy trộn của Mỹ.

• ascen jimenez

• Phòng bếp: truyền thống
• Loại công thức: vườn thú
• Lượng calo: 50
• Phần ăn: 6

• Giờ nấu ăn: 5M
• Tổng thời gian: 5M

Thành phần

• 260 g cam (khối lượng một lần gọt vỏ) (khối lượng dứa đã gọt vỏ)
• 300 g dứa (khối lượng dứa đã gọt vỏ)
• 400g nước lạnh

Chuẩn bị

1. Chúng ta gọt vỏ cam, loại bỏ cả phần trắng. Chúng tôi cũng loại bỏ các hạt.

2. Chúng ta gọt vỏ dứa và cắt nhỏ.

3. 

4. Chúng ta cho cả quả cam không có vỏ và quả dứa vừa chuẩn bị vào máy xay sinh tố. Chúng tôi xay tất cả các thành phần ở tốc độ tối đa. Thêm nước, rất lạnh, và cũng đánh ở tốc độ tối đa.

Notas

Nếu quả ngon và chín thì chúng ta sẽ không cần cho thêm đường. Trong trường hợp nào thấy cần thiết, bạn có thể cho thêm vài thìa cà phê đường mía vào và đánh đều lần nữa.

Thêm thông tin - Dâu tây sốt tiêu ngọt