(33 phiếu bầu)
Cargando ...
Hôm nay chúng tôi dạy bạn chuẩn bị Khoai tây hầm cá hải sản. Sẽ hoàn hảo nếu bạn không có nhiều thời gian nấu nướng vì chúng tôi sẽ làm xong chỉ trong vòng hơn nửa tiếng. Điều gì bạn không tin điều đó? Chà, hãy tiếp tục đọc vì tôi cho bạn biết mẹo.
Trong một cái chảo, chúng tôi sẽ nấu chín cả khoai tây và cà rốt. Chúng tôi sẽ tận dụng thời gian đó để thực hiện một Nước sốt Sorfrito với hành tây và cá (có thể tươi hoặc đông lạnh) và sau đó chúng ta sẽ tích hợp mọi thứ. Dễ dàng phải không? Chà, chúng tôi cũng chỉ cho bạn từng bước bằng hình ảnh trong trường hợp có bất kỳ nghi ngờ nào.
Và đối với món tráng miệng ... không có gì tốt hơn một sữa chua với dâu tây. Hoàn hảo vào những ngày này.
Khoai tây hầm a la seara
Một món ăn truyền thống mà trẻ em rất thích: khoai tây hầm hải sản và cá.
- ascen jimenez
- Phòng bếp: truyền thống
- Loại công thức: pescados
- Lượng calo: 300
- Phần ăn: 6
- Giờ nấu ăn:
- Tổng thời gian:
Thành phần
- 7 củ khoai tây
- Cà rốt 3
- Một miếng hành tây nhỏ
- Tép tỏi 2
- Thảo mộc thơm
- Nước
- 200 g hải sản hoặc cá đông lạnh (loại được chế biến cho món cơm thập cẩm)
- 2 miếng hake đông lạnh
- Một thìa cà phê bột mì
Chuẩn bị
Gọt vỏ và cắt nhỏ cả khoai tây, cà rốt và hành tây cắt khúc nhỏ.
Chúng tôi cho nó vào một cái chảo, với tép tỏi và các loại rau thơm.
Chúng tôi bao gồm nước. Chúng tôi đặt nó trên lửa và nấu ăn.
Trong khi nấu, chúng ta có thể chuẩn bị nước sốt. Xào một ít hành trong chảo với một ít dầu.
Khi xào chín, chúng ta cho hải sản và cá vào chảo đó.
Sau khi rã đông, chúng tôi thêm bột mì và muối.
Khi cả khoai tây và cà rốt đã chín, chúng ta cho nước sốt đó vào nồi.
Hãy để nó nấu cùng nhau trong mười phút nữa.
Chúng tôi điều chỉnh muối và phục vụ.
Thêm thông tin - Sữa chua dâu tây, một món tráng miệng rất dễ làm