Khoai tây với atisô (= atisô) màu vàng

Cho đến mùa xuân, chúng ta có thể tận dụng thực tế là vẫn còn atisô (nhiều nơi ở miền Nam gọi là atisô). Đây là một loại rau bắt đầu được thu hoạch vào tháng XNUMX và ở khu vực Địa Trung Hải tiếp tục được thu hoạch cho đến mùa xuân (nếu sương giá cho phép). Giàu chất xơ, atisô được sử dụng rộng rãi trong các chế độ ăn kiêng ít calo và chúng có thể được nếm trong hàng nghìn lẻ một công thức nấu ăn. Hầm với khoai tây như thể với thịt, chúng rất ngon và nó một công thức chế biến ít calo, 100% rau, và nó có thể là một món ăn hoàn hảo cho bữa trưa.

Hình ảnh: lasrecetascocina


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Công thức nấu ăn khoai tây

Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.