Măng tây là một trong những loại rau yêu thích của tôi, vì vậy hôm nay chúng ta sẽ chuẩn bị một công thức nấu ăn ngon với măng tây hoang dã thoát ra một chút từ công thức điển hình là chế biến chúng trên bếp nướng hoặc nấu chín. Trong số các đặc tính của nó, chúng tôi cũng thấy rằng chúng rất giàu chất xơ, kali, và vitamin A và C. Nó rất ít calo và được biết đến với đặc tính thanh lọc và lợi tiểu. Vì vậy, chúng ta hãy làm một món frittata măng tây xanh ngon chết người.
Frittata măng tây xanh
Măng tây là một trong những loại rau yêu thích của tôi, vì vậy hôm nay chúng ta sẽ chuẩn bị một công thức món Frittata măng tây xanh ngon mà ai cũng thích và rất dễ làm.