Cải bó xôi với trứng nướng, đặc biệt cho lễ Phục sinh

Rau quả2 người
1 saoEstrellasEstrellasEstrellasEstrellas (43 phiếu bầu)
Cargando ...

qua Angela

Rau bina là loại rau mà nhiều đứa trẻ ghét khi chúng ta chỉ sơ chế chúng nấu chín. Đó là lý do tại sao để tận dụng tất cả các chất dinh dưỡng và vitamin của nóvà quan trọng nhất là để bọn trẻ có thể ăn chúng mà không cần thắc mắc, ngay hôm nay chúng ta sẽ chuẩn bị một số loại rau bina khác nhau, Với Phô mai parmesan, hạt thông và trứng, điều này sẽ mang đến cho nó một nét khác biệt và đặc biệt.

Cải bó xôi với trứng nướng

In công thức

Cải bó xôi là loại rau mà nhiều bạn nhỏ rất ghét khi chúng ta chỉ chế biến chín. Những món rau bina nướng trứng này là bằng chứng cho thấy họ có thể ăn rau và muốn lặp lại.

Cải bó xôi với trứng nướng
  • Angela
  • Phòng bếp: truyền thống
  • Loại công thức: rau
  • Phần ăn: 2
  • Tổng thời gian:

Thành phần

  • Một bó rau bina
  • 1/2 củ hành tây
  • Dầu ôliu
  • Sal
  • Hạt thông
  • Parmesan
  • Tiêu đen
  • Trứng

Chuẩn bị

  1. Làm nóng lò ở 180 độ, trong khi bạn chuẩn bị rau bina. Bắc chảo với hai muỗng canh dầu ăn, khi dầu nóng thì cho cải bó xôi đã cắt sợi vào, đun trong khoảng 5 phút.

  2. Khi chúng tôi thấy rằng chúng gần như đã sẵn sàng, chúng tôi thêm hạt thông, pho mát Parmesan dạng mảnh, muối và hạt tiêu, đồng thời khuấy đều, nấu mọi thứ trong khoảng 4 phút nữa.

  3. Chuẩn bị một hộp đựng cho lò nướng và đặt rau bina lên đó.

  4. Lấy một quả trứng và đập nó ngay trên rau bina, và nướng trong khoảng 5 phút cho đến khi chúng tôi thấy rằng trứng đã được thiết lập.


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Ngày lễ và ngày đặc biệt, Công thức nấu ăn chay, Bí quyết các loại rau

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.