(35 phiếu bầu)
Cargando ...
Chúng nguyên bản, tốt cho sức khỏe, lý tưởng như một loại rượu khai vị ... và chúng rất ngon. Thêm vào đó, với những bức ảnh từng bước của chúng tôi, chúng thậm chí còn rất dễ chuẩn bị. Chúng giòn nhờ Bánh ngọt Filo. Và nội thất thì sao? Một sự kết hợp tuyệt vời của các loại rau (bắp cải đỏ và cà rốt) sẽ được nấu trực tiếp trong lò.
Phục vụ họ với của chúng tôi Nước sốt chua ngọt: bạn sẽ có một bữa ăn nhẹ tuyệt vời cho bất kỳ dịp nào.
Bắp cải đỏ và cà rốt cuộn với bánh ngọt filo
Với lớp vỏ ngoài là bánh ngọt filo giòn và được nhồi với bắp cải đỏ và cà rốt.
- ascen jimenez
- Phòng bếp: Hiện đại
- Loại công thức: rượu khai vị
- Lượng calo: 90
- Phần ăn: 8
- Giờ nấu ăn:
- Tổng thời gian:
Thành phần
- Vài lát bột filo
- 100 g bắp cải đỏ
- Carrot 1
- Comino
- Dầu
- Sal
- 4 tờ bột filo
- Hạt lanh, ống ... (tùy chọn)
Chuẩn bị
Cà rốt chúng ta rửa sạch và gọt vỏ. Chúng ta cũng rửa sạch bắp cải đỏ.
Cắt nhuyễn bắp cải đỏ và cắt cà rốt thành từng lát.
Chúng tôi đặt rau của chúng tôi vào một cái bát. Chúng tôi thêm muối, một ít dầu và một vài hạt thì là.
Chúng tôi lấy một tờ bột phyllo ra khỏi bao bì của nó - chúng tôi dự trữ phần còn lại trong gói để nó không bị khô. Chúng tôi chia nó thành hai (nếu nó là một tờ nhỏ) hoặc làm 4 nếu nó là một tờ lớn. Chúng tôi sẽ phải lấy các dải có kích thước khoảng 25 x 15 cm.
Chúng ta chải từng dải này bằng dầu ô liu và cho một hoặc hai thìa hỗn hợp rau củ vừa chuẩn bị vào một đầu.
Chúng tôi bắt đầu cuộn cuộn đầu tiên.
Chúng tôi đóng các bên khi chúng tôi đang đến cuối dải.
Chúng tôi làm tương tự với từng dải và chúng tôi đặt chúng trên khay nướng có phủ giấy nướng.
Nếu chúng ta muốn, chúng ta cũng có thể đánh bề mặt với một ít dầu ô liu để đặt một số hạt lên trên.
Chúng tôi nướng ở nhiệt độ 200 trong 10 hoặc 15 phút, cho đến khi bột phyllo của chúng tôi có màu vàng.
Notas
Điều quan trọng là phải giữ các tấm bột phyllo không được sử dụng trong gói. Bằng cách này, chúng sẽ không bị khô.
Thêm thông tin - Nước chấm chua ngọt của bánh cuốn