Trong một chiếc ly sặc sỡ và nhiều màu sắc, được ngăn cách bởi các lớp sữa chua, sinh tố, trái cây và ngũ cốc, chúng tôi sẽ phục vụ một bữa sáng hoàn chỉnh để chuẩn bị cho các em đến lớp hoặc cho các hoạt động cuối tuần. Cách ăn sáng này ngoài việc kích thích và phong phú, còn thoải mái vì nó giúp chúng ta không phải rửa bát đĩa thêm.
Như bạn có thể thấy, cốc bao gồm protein (sữa chua), vitamin (trái cây) và carbohydrate và khoáng chất (ngũ cốc).
Sữa chua với trái cây và ngũ cốc
Nếu bạn thích bữa sáng thịnh soạn hoặc bữa ăn nhẹ, với công thức sữa chua với trái cây và ngũ cốc này, bạn sẽ có mọi thứ cần thiết để nạp năng lượng cho cơ thể.
Ảnh: Photobucket