Sinh tố đỏ với cam, cà rốt và quả mọng

Sinh tố cam, cà rốt ...

Dường như không thể trong một thời gian ngắn mà chúng ta có thể pha chế được một thức uống phong phú với nhiều vitamin như vậy. Của chúng tôi sinh tố đỏ Chúng tôi sẽ làm điều đó trong Thermomix nhưng bạn cũng có thể sử dụng máy xay sinh tố của Mỹ để thực hiện.

Mang cà rốt, cam và quả mọng đó, được đông lạnh, sẽ biến nó thành một thức uống rất mát. Lời khuyên của tôi là nước bạn sử dụng là từ tủ lạnh. Thức uống này phải được uống mới và nếu chúng ta để các nguyên liệu lạnh, nó sẽ rất lý tưởng cho mùa hè.

La cantidad de đường nó là gần đúng. Đối với mình 10 gram là đủ, nhưng nếu bạn thích ngọt hơn thì đừng ngần ngại cho thêm nhé.

in
Sinh tố đỏ với cam, cà rốt và quả mọng
Một thức uống chứa nhiều vitamin và có màu sắc đẹp mắt.
tác giả:
Phòng bếp: Hiện đại
Loại công thức: Đồ uống
Phần ăn: 6
Thời gian chuẩn bị: 
Giờ nấu ăn: 
Tổng thời gian: 
Thành phần
  • 140 g cà rốt, gọt vỏ
  • 4 quả cam đã gọt sạch vỏ, không có phần trắng
  • 100 g quả mọng đông lạnh
  • 420 g nước (220 ở bước đầu tiên và 200 ở cuối)
  • Từ 10 đến 20 g đường
Chuẩn bị
  1. Gọt vỏ và cắt nhỏ cả cam và cà rốt.
  2. Chúng tôi đặt củ cà rốt vào rô bốt nhà bếp và lập trình 10 giây, tốc độ 5.
  3. Chúng tôi lấy quả ra khỏi tủ đông.
  4. Đối với cà rốt mà chúng tôi đã nghiền trong ly, chúng tôi thêm cam thành miếng, trái cây màu đỏ đông lạnh, đường và nước.
  5. Chúng tôi lập trình 1 phút 30 giây, tốc độ 10.
  6. Thêm phần nước còn lại (200 g) và trộn bằng thìa.
  7. Chúng tôi phục vụ ngay lập tức.
Thông tin dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần ăn
Calorías: 120

Thông tin thêm - Mẹo nấu ăn: Cách làm đường viên tại nhà


Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.