Thứ Hai, ngày 3 tháng Giêng. Có vẻ như đã đến lúc giải độc một chút dư thừa của những ngày cuối năm. Tôi không cảm thấy giống như súp rau thông thường hoặc nước trái cây cổ điển. Sẽ có một cái gì đó nguyên bản và phong phú hơn? Đúng! A SINH TỐ.
Sinh tố là sữa lắc trong đó quả trộm sữa nổi bật lên. Kết cấu của nó dày và nhiều bọt, vì vậy nó rất đầy đặn. Pha trộn trái cây khác nhau với sữa (từ đậu nành chẳng hạn) hoặc sữa chua các loại khác nhau (Hy Lạp, trái cây ...) sẽ trở nên thú vị khi chuẩn bị sinh tố của bạn. Tôi thậm chí đã thử thêm một chút bánh quy để làm cho nó bổ dưỡng hơn.
Sinh tố chuối, dứa và xoài
Sinh tố Chuối, Dứa và Xoài này rất phù hợp sau bữa ăn. Đi trước và chuẩn bị nó