Sinh tố gừng

Cam, chuối và dứa là những nguyên liệu chúng tôi đã chọn để chế biến món này smoothie hoặc sinh tố trái cây trong đó sữa không phải là thành phần chính. Chúng ta có thể cho một ít hoặc một ít sữa chua nếu muốn.

Chuẩn bị

Chúng ta cho nước trái cây, một chút gừng tươi nạo, chuối cắt nhỏ và sữa chua vào máy xay sinh tố. Chúng ta đánh cho đến khi có một thức uống sánh mịn như kem.

Sinh tố gừng

In công thức

Sinh tố trái cây gừng này là một thức uống giải khát trái cây trong những ngày nắng nóng, và nó cũng rất dễ chế biến.

• Angela

• Phòng bếp: truyền thống
• Loại công thức: đồ uống

• Tổng thời gian:

Thành phần

• 1/2 cốc nước cam
• 1/4 cốc nước ép dứa
• 1 quả chuối
• gừng nạo
• 1 sữa chua tự nhiên

Chuẩn bị

1. Chúng tôi cho nước ép, một nhúm gừng tươi nạo, chuối xắt nhỏ và sữa chua vào máy xay sinh tố.

2. Chúng tôi đánh cho đến khi chúng tôi có một thức uống mịn và kem.