Sinh tố xanh, hoàn hảo cho buổi sáng

Ai không muốn ăn tất cả mọi thứ vào giữa buổi sáng? Để loại bỏ cái thói háu ăn 12: 00/13: 00 buổi chiều đó, hôm nay chúng ta có món sinh tố khiến bạn muốn ăn ngay khi nhìn thấy.

Mặc dù các thành phần mà chúng ta có thể sử dụng rất nhiều, điều tốt nhất là để chúng ta được cuốn đi bởi trái cây và rau quả của mùa mà chúng ta đang có. Nếu chúng ta cũng muốn, chúng ta có thể thêm hạt và một chút quế, sẽ mang lại cho nó một hương vị rất đặc biệt.
Làm thế nào để chúng tôi chuẩn bị nó?

Sinh tố xanh

In công thức

Bạn có cảm thấy muốn giải khát với ly Smoothie xanh đậm đà? Công thức này rất dễ làm và nó rất ngon.

• Angela

• Phòng bếp: truyền thống
• Loại công thức: đồ uống trẻ em

• Tổng thời gian:

Thành phần

• 1 lá bắp cải
• Một bó rau muống tươi
• Manzana 1
• 1/2 quả chuối từ Quần đảo Canary
• 1 thanh cần tây
• Một thìa hạt lanh
• 1 cốc rưỡi nước

Chuẩn bị

1. Chúng tôi cho tất cả các thành phần vào ly máy xay sinh tố và đánh cho đến khi mọi thứ hòa quyện vào nhau. Nếu thấy đặc quá chúng ta có thể cho thêm một chút nước lọc.

2. Cuối cùng, chúng tôi thêm một chút quế.

Thơm ngon!