Salad trộn với rau bina, củ cải đường và pho mát, trong số những thứ khác.

Salad
1 saoEstrellasEstrellasEstrellasEstrellas (7 phiếu bầu)
Cargando ...

qua Angela

Hãy cho những cây xà lách khổ qua được nghỉ ngơi và thêm vào món salad của chúng tôi lá của đặc biệt. Tại sao? Vì sự khác biệt giữa những thứ khác và số lượng lợi ích mà rau bina mang lại cho chúng ta. Các túi rau bina (được tiếp thị là lá rau bina "trẻ em" nhiều lần) chúng rất thoải mái vì chúng đã được rửa sạch và loại bỏ những rắc rối đó. Rau bina, củ dền, hành tây, quả óc chó, nho khô, phô mai ... Tôi đã quên một cái gì đó?

Salad rau chân vịt, củ cải đường và phô mai

In công thức

Nếu bạn có ít thời gian nấu nướng vào mùa hè thì món Salad nhanh rau chân vịt, củ dền và phô mai này chính là giải pháp ăn ngon, tươi mát trong những ngày nắng nóng.

Salad rau chân vịt, củ cải đường và phô mai
  • Angela
  • Phòng bếp: truyền thống
  • Loại công thức: món salad
  • Tổng thời gian:

Thành phần

  • một túi lá rau bina (đã được làm sạch)
  • 2 củ cải nấu chín
  • 50g cà chua bi (tuỳ thích)
  • 1 củ hành lá thái lát
  • 1 nắm quả óc chó
  • 70 g nho khô không hạt
  • 120 g phô mai feta hoặc phô mai Burgos. Để làm nước sốt: dầu ô liu nguyên chất
  • Rượu sherry vinager
  • sal
  • đường.

Chuẩn bị

  1. Loại bỏ lớp đầu tiên và cắt hành lá thành từng lát mỏng (kể cả phần đầu của thân xanh)

  2. Chúng tôi cho lá rau bina vào bát salad

  3. Cắt củ cải thành khối hoặc khối (và cà chua bi làm đôi hoặc nguyên quả nếu chúng ta muốn kết hợp chúng) và thêm chúng vào rau bina

  4. Tiếp theo, chúng tôi cho quả óc chó và nho khô, cùng phô mai feta hoặc Burgos vụn (feta thường có dạng khối).

  5. Để làm nước sốt, chúng tôi trộn 3 thìa dầu ô liu với một thìa giấm.

  6. Sau đó, chúng ta cho muối và thêm một chút đường để trung hòa độ chua.

  7. Trộn salad, khuấy đều và ăn uống lành mạnh.

Hình ảnh: cheeseyesplease


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Salad, Thực đơn cho trẻ em, Công thức nấu ăn pho mát, Công thức nấu ăn chay

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.