(46 phiếu bầu)
Cargando ...
Bây giờ buổi sáng và đêm lạnh, điều đó là bình thường cổ họng của chúng tôi bị và chúng ta bắt đầu hết ho. Mặc dù không có gì phải lo lắng vì chúng tôi sẽ chuẩn bị một loại xi-rô tự chế chống cảm lạnh để tránh những vấn đề này.
Nó bao gồm các thành phần rất mạnh mẽ như bột gừng, ngoài việc được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ hệ tiêu hóa, nó còn giúp chúng ta chống cảm lạnh và cảm lạnh.
Hạt tiêu đen cũng giúp chúng ta quá trình lây nhiễm tiêu diệt các vi khuẩn gây ra chúng. Nó cũng làm tăng sự hấp thụ các chất có lợi khác.
Việc tiêu thụ giấm táo hàng ngày giúp giữ mức độ pH trong cơ thể được kiểm soát vì nó có khả năng kiềm hóa rất tốt. Nó cũng giúp giảm sản xuất chất nhờnnên rất khuyến khích nên uống vào những mùa lạnh hoặc bị dị ứng.
Và, tất nhiên, xi-rô lạnh tự làm của chúng tôi cũng có mật ong. Một thành phần cơ bản vì nó làm dịu các màng bị kích thích khác nhau ở phía sau cổ họng. Ngoài ra, nó có tác dụng chống oxy hóa kháng vi rút, có tác dụng kháng khuẩn. Ngoài ra, mật ong có vị ngọt sẽ rất lý tưởng để làm dịu hương vị của loại siro tự làm này.
Với số lượng được chỉ định, chúng tôi sẽ có một vài muỗng canh xi-rô. Nó không phải là nhiều nhưng nó là, vì nó rất dễ dàng, nó là gần như tốt hơn để làm nó ngay lập tức các thành phần không bị mất phẩm chất của chúng.
Uống xi-rô này khi bạn cảm thấy ngứa đầu tiên trong cổ họng hoặc khi lên cơn ho. Nó sẽ thư giãn cơ bắp của bạn và em yêu nó sẽ làm dịu cổ họng của bạn, giảm ngay các triệu chứng.
Xi-rô tự chế chống cảm lạnh
Một phương thuốc tự nhiên để tránh các triệu chứng của cảm lạnh và cảm lạnh.
- Mayra Fernandez Joglar
- Loại công thức: đồ uống
- Phần ăn: 1
- Thời gian chuẩn bị:
- Giờ nấu ăn:
- Tổng thời gian:
Thành phần
- 1/4 thìa cà phê tiêu đen
- 1/4 thìa cà phê gừng xay
- 1 muỗng canh giấm táo
- 2 thìa nước khoáng
- 1 muỗng mật ong
Chuẩn bị
Để điều chế xi-rô tự chế này chống cảm lạnh, chúng ta phải Pha trộn tiêu với gừng.
Trong bát hoặc tốt hơn trong lọ hoặc lọ có nắp chúng tôi đổ nước và giấm táo.
Chúng tôi thêm hỗn hợp tiêu và gừng. Chúng tôi loại bỏ sao cho chúng hòa tan càng nhiều càng tốt.
Chúng tôi đổ mật ong và chúng tôi lắc để các thành phần được trộn đều.
Notas
Để các nguyên liệu được trộn đều, tốt hơn bạn nên xay gừng và hạt tiêu cùng nhau trong máy xay điện. Điều này sẽ làm cho các hạt mịn hơn nhiều.