Ukuba siyabacofa baya kuba crispy, ewe ewe, kodwa baya kuba balungile kumdaka ehovini kwaye siya kuba negalelo emzimbeni isiqingatha sesiqingatha seekhalori. Ukongeza, ibetter siyayenza kuphela ngeqanda elimhlophe (onokuyifumana sele ipakishwe kuzo zonke iivenkile ezinkulu), ke ukuba icholesterol yingxaki, ngale recipe ungazinika irhafu.
Qaphela: ukufumana into egqibeleleyo, unokuxuba i-pab egreyidiweyo kunye ne-oat flakes kwiindawo ezilinganayo.